9 диалогов о психологии обыденной жизни

Страница: 1 ... 4243444546474849505152 ... 65

80


что все нормально, но его лицо, отрешенный взгляд, походка свидетельствуют, что это не так. Можно ли сказать, что мужчина в этом случае отправляет двойное послание?

- Предположим, муж просто не хочет сообщать жене что-то неприятное. Если он намерен справиться с проблемой самостоятельно, то действительно не должен показывать, что с ним происходит, а должен сознательно играть благополучного мужчину. Но ведь на словах у него одно, а весь облик кричит о том, что ему плохо, он нуждается в помощи. Отсутствие самоконтроля и лень часто мешают занять определенную позицию и вести избранную роль до конца. Если сил на это нет, то честнее сказать: «Знаешь, у меня неприятности, но я не буду о них сейчас говорить. Мне надо подумать, побыть одному. А ты, если хочешь помочь, сделай так, чтобы дети мне не мешали».

Хочу подчеркнуть: нужно не только распознавать двойные послания, но и правильно на них реагировать. Не следует к ним подключаться, потому что они имеют тенденцию расти как снежный ком, и в результате обмена такими посланиями люди отдаляются друг от друга и вообще перестают друг друга понимать. Лучше отложить общение, дождаться, когда слова и поведение совпадут.

Конечно, вопрос наших контактов с людьми очень сложен. Тут возникает масса вариантов, оттенков, неожиданных поворотов. Почему и говорится, что общение - это творчество. Оно требует и ума, и фантазии, и терпения, и душевной гибкости. Но нам ничего другого не остается, как стать творцами.

6-5957

81


ВИНОВАТАЯ ОБИДА

- Алла Семеновна, как можно прокомментировать высказывания одной женщины: «В последнее время я постоянно чувствую себя перед всеми виноватой. Отец болеет - я виню себя: у меня нет денег подлечить его как следует, в санаторий отправить. У сына по математике и физике одни двойки, опять я виновата: мало с ним занимаюсь. А нанять репетиторов нет средств. Муж несколько месяцев не получает зарплату, я вижу, как он переживает, но все-таки часто срываюсь, мы ссоримся, а потом я казню себя, что не сдержалась и орала на него. Это очень тяжело, когда чувствуешь себя кругом виноватой».

- Вина - одна из сильных и распространенных отрицательных эмоций. Мне часто приходится иметь дело с людьми, которые испытывают постоянное сильное чувство вины даже за собственные мысли, считая их нехорошими, безнравственными. Вина очень часто служит прикрытием для другого чувства, которое человек считает неприемлемым, некрасивым, постыдным. А быть виноватым, с точки зрения морали и здравого смысла, не только допустимо, но и почетно.

— 47 —
Страница: 1 ... 4243444546474849505152 ... 65