|
В практике общения можно наблюдать четыре позиции – роли, которые играют люди, когда ощущают угрозу своей самоценности,– своему «я». «Жертва». Каждый человек в позиции «жертвы» ощущает угрозу своей самоценности и стремится делать все, лишь бы на него не рассердились. «Жертва» заискивает, соглашается со всеми, всегда разговаривает так, чтобы снискать расположение других, старается быть вежливой, даже предупредительной. Она говорит так, словно ничего не хочет и не может делать для себя, но только для других, и должна всегда при этом получать чье-то одобрение. Ну вот, допустим, на работе у мужа праздничный вечер, куда приглашены сотрудники с женами. И он предлагает вам отправиться вместе. Но у вас нет настроения, да и кое-кого из сослуживцев вы недолюбливаете и поэтому отказываетесь: «Лучше пойди один, отдохни, пообщайся со своими». Однако вскоре вас уже разрывают чувства, вы жалеете, что не пошли вместе с ним. А мужу стараетесь этого не показать, скрываете обиду и огорчение («Я рада, что ты повеселился»). Вот только внутри вас все кричит о том, как вы несчастны, как мучились, пока он там развлекался без вас... А теперь посмотрите на рисунок 1 и попробуйте принять позу «жертвы». Когда вы будете играть эту роль хотя бы в течение 5 минут, вы испытаете неприятное чувство. Чтобы хорошо выполнить эту роль, вы должны подумать о себе как о Рис. 1 человеке, который действительно ничего не значит и счастлив уже тем, что ему разрешили существовать. Вы умоляете каждого о благодарности и вы все время ожидаете, что с вами произойдут всевозможные неприятности. И, конечно же, вы совершенно согласны с любой критикой в ваш адрес и крайне благодарны тому, кто с вами разговаривает, неважно, что именно он сказал. Вы даже не думаете, что можете попросить чего-то лично для себя. «Кто я такой, чтобы просить чего-то для себя?» Представьте себя слабым, безвольным. Например, вы стоите на коленях, слегка дрожите, одна рука поднята в умоляющем жесте. Вы сразу почувствуете, как заболит шея, а глаза, когда вы будете стараться смотреть прямо, через некоторое время устанут, вы почувствуете головную боль. Когда же вы попробуете заговорить, то обнаружите, что ваш голос окажется жалобным, так как вы не можете вдохнуть достаточно воздуха для того, чтобы он зазвучал громко и чисто. И вы почувствуете, что в такой позиции склонны соглашаться со всем независимо от того, что вы действительно чувствуете или думаете. Статус жертвы – это особое физическое состояние, вызывающее особые «жертвенные» психологические реакции. — 158 —
|