Заяц, стань тигром

Вы можете представить себя мощным ледоколом, а пре­пятствия - рядом больших и малых ледяных торосов. Мощь ледокола - это ваш внутренний напор, и он таков, что он сквозь все препятствия вы все равно достигаете цели. По­чувствуйте радость преодоления.

Прием третий.

Работа с образами.

Представьте цель на вершине горы, а реальные пре­пятствия - в виде образов (отвесный склон, поваленные деревья, узкая тропа, горный поток и т.д.). Но теперь вы входите в контакт с каждым препятствием, разговариваете с ним, просите у него подсказки - как его преодолеть. И далее - примериваете варианты ответов к своим реальным жизненным препятствиям.

Прием четвертый.

Аналог победы из прошлого.

Вспомните самый яркий эпизод в вашей биографии, ког­да вы справились с трудностями и добились цели. Вызовите в себе то яркое чувство победителя, которое вы тогда ис­пытали. Почувствуйте радость от преодоления препятствий. переживите ее снова и снова - и сожмите кулак, "заякори­те" это состояние.

Теперь, когда вы столкнетесь с необходимостью прео­долеть новое препятствие, сожмите крепко кулак - и вы снова войдете в радостное состояние победителя. И тогда любое препятствие в будущем будет вам по плечу.

Если мы проследим жизненные коллизии знаменитых людей, то легко заметим, что все они обладали главным талантом - умением преодоле­вать препятствия. Невзирая на потерю слуха, Бетховен продолжал пи­сать музыку. Преодолев всеобщее неверие, Магеллан совершил первое кругосветное плавание. Не имея исторических аналогов, Суворов провел свою армию через Альпы. Менделеев сотни тысяч раз перетасовывал карточки с названиями химических элементов - и добился цели: составил периодическую таблицу. И это ряд можно продолжать, потому что именно умение не пасовать перед трудностями, а наоборот - получать удоволь­ствие от их преодоления, многих людей сделало знаменитыми.

"В школе крепких тумаков обучение проходит быстрее,"- утверждал древнегреческий поэт-драматург Менандр.

«В рай доходит тот, кто после каждого падения встает и идет дальше»

Иоанн Златоуст.

КАТЯЩИЙСЯ КАМЕНЬ НЕ ОБРАСТАЕТ МХОМ

Активность

Не дерево выбирает птицу, а птица выбирает дерево.

Конфуций

Когда вам конец, удастся побороть свою лень - наступит самое время оценить себя: а достаточно ли вы активны? И что вообще значит для вас активность? Что она вам дает? Что может дать?

Притча о двух лягушках, оказавшихся в крынке с молоком,- самая простая иллюстрация к активности. Собьешь сметану станешь хозяином жизни, а сложишь лапки - уйдешь на дно.