|
По психологическому или психотерапевтическому направлению, в рамках которого разработаны упражнения. В тренингах нередко используются упражнения, характерные для гештальт‑подхода, арт‑терапии, игровой психотерапии, психодрамы, телесноориентированной психотерапии, некоторых школ глубинной психологии. Многие тренинговые технологии разработаны в рамках поведенческой психотерапии, основанной на положениях бихевиоризма. Довольно часто социально‑психологические тренинги сочетают в себе элементы разных подходов, для них характерна эклектичность. Вместе с тем значительное число тренинговых упражнений невозможно отнести к какому‑либо конкретному направлению психологии. Кроме того, в основу некоторых из них положены незначительно видоизмененные игры, взятые из подростковой субкультуры (например, «БИП»), техники из системы подготовки актеров («Пишущая машинка») или даже прикладные гимнастические упражнения («Встреча на узком мостике»). По преимущественным задачам, решаемым с помощью данного упражнения. Например, это могут быть такие задачи: ? знакомство участников, их взаимное представление; ? повышение уровня активности участников, их эмоциональное вовлечение в работу; ? сплочение тренинговой группы; ? развитие навыков координации совместных действий; ? развитие навыков вербального и невербального общения; ? повышение чувствительности, получение нового сенсорного опыта; ? развитие умений конструктивно выражать чувства и эмоции, повышение уровня осознанности эмоций; ? обучение стратегиям поведения в конфликтных ситуациях; ? получение обратной связи для участников и/или ведущего. Это лишь основные целевые ориентиры. Если же выделять группы упражнений по конкретным навыкам, формируемым в ходе их выполнения, то число выделяемых групп может измеряться сотнями. Приведенная классификация весьма условна. Большинство упражнений в той или иной степени позволяют решать несколько задач параллельно. То, на решении какой именно будет сделан акцент, зависит от небольших нюансов в проведении упражнения или обсуждении результатов. Однако данная классификация наиболее практически ориентирована и позволяет легко подбирать упражнения, принимая во внимание стоящие перед ведущим задачи. При выборе упражнений следует учитывать: ? особенности группы, с которой ведется работа (количество участников, их возрастной и половой состав, степень мотивированности к прохождению занятий); ? задачи, которые планируется решать на данном занятии (каждое упражнение должно способствовать решению этих задач); — 33 —
|