Упражнение через символические проекции позволяет войти во взаимодействие с этими опытами и усилить влияние положительных ресурсов. О «якоре» уже шла речь во время описания самой процедуры. Как уже говорилось, его действие основано на рефлекторно-ассоциативных механизмах. Это фрагмент переживания, который способен воспроизвести все переживание в целом. В наше время принято противопоставлять две точки зрения — мистическую и психологическую, представляя их чем-то вроде тезиса и антитезиса. Но если существуют тезис и антитезис, то возможен и синтез. С позиций синтеза эти два мировоззрения говорят об одном и том же всего лишь разными описательными средствами. Посмотрим, так ли это. Еще раз вернемся к мистическому положению относительно природы событий, происходящих в жизни человека. То или иное событие вначале совершается на астральном уровне, а затем реализуется на физическом. . Сравним его с психоаналитическим подходом: то, что случается в жизни человека, уже случилось в его Бессознательном. Уравновесим грамматически эти два высказывания и получим следующее: • то, что случается в жизни человека, уже случилось в его Бессознательном; • то, что случается в жизни человека, уже случилось на его астральном уровне. Противоречия снимаются сами собой. И действительно, «астрал» — бессознателен, ведь это мир эмоций, желаний, воображения, импульсивный уровень. Он насыщен образами и картинами, которые управляют нашим поведением. С точки зрения мистической во сне мы попадаем в астральный мир. По заверению психоаналитиков во сне мы попадаем в мир Бессознательного. Уж не об одном ли и том же мире идет речь? Эти комментарии в принципе подходят и к остальным упражнениям, которые будут рассмотрены ниже. Праксис. Удаление отрицательного фантома и создание положительного (традиционная терминология). Метод субмодалъного взмаха (терминология НЛП). Удобно расположившись, закройте глаза. Представьте себе экран и спроецируйте на нем черно-белое изображение — или в виде большой фотографии, или в виде картины. Это ваш автопортрет, собирательный образ всех ваших отрицательных качеств, болезненных состояний и т. д. Он является символом всего того, от чего бы вы хотели избавиться. Некоторое время созерцайте его. Быть может, вы нарисуете дополнительные детали, которые могли бы завершить этот образ. Затем в правом нижнем углу изображения спроецируйте совсем крохотную цветную картинку — тоже ваш портрет, но вобравший в себя все мыслимые вами положительные качества, например здоровье, силу, волю. Вы можете убедиться, что создать второй образ значительно труднее, будто какое-то внутреннее сопротивление мешает это сделать. Не обращайте внимания на трудности и продолжайте работать. Если визуализация вам плохо удается, то просто думайте о том, что вы создаете картинку, и «знайте», что она есть. Возможно, вы ее недостаточно четко видите из-за того, что у вас сильнее развит не зрительный, а другой вид воображения. — 65 —
|