Психология стресса и методы коррекции

Страница: 1 ... 4445464748495051525354 ... 176

Таким образом, у лиц с повышенной активностью парасимпатической нервной системы эти жизненные ситуации могут приводить к развитию психологического стресса. В то же время страх перед замкнутыми про­странствами и страх за свое сердце был выше у лиц с повышенной актив­ностью симпатической системы что в общем соответствует клиническим данным о более частой встречаемости панических атак у симпатикотони­ков [14].

Так как явление стресса является предметом междисциплинарных исследований, то представляется интересным взгляд клиницистов на проблему развития стресса.

При изучении эмоционально-вегетативных кризов в клинике по­граничных состояний Т. А. Нелюбова отмечает, что эмоционально-ве­гетативные кризы являются неспецифической общестрессовой реак­цией, в их динамике процесс торможения закономерно сменяет про­цесс возбуждения.

Автор проследила следующие фазы в развитии эмоционально-вегетатив­ных кризов:

I— фаза субъективных переживаний;

II— фаза объективно регистрируемого преобладания симпатического то­
нуса;


72 Глава 3. Динамика стрессовых состояний


3.1. Общие закономерности развития стресса 73



  1. — смешанная фаза (сочетаются симптомы повышения симпатического
    и парасимпатического тонуса);
  2. — фаза объективно регистрируемого преобладания парасимпатическо­
    го тонуса;

V— фаза истощения симпатического и парасимпатического тонусов [17].

Степень активности отделов вегетативной нервной системы на раз­ных стадиях стресса, согласно представлениям Т. А. Нелюбовой, по­казана в табл. 4.

Таблица 4. Активность отделов вегетативной нервной системы на разных стадиях стресса

Стадия тревоги

Стадия адаптации

Стадия истощения

Первый

Второй

Третий

период

период

период

1 — фа­за субъ-

II — фаза преоб­ладания симпати-

III — смешанная фаза повышения

IV — фаза преоблада-

V — фаза истошения

ектив-

ческого тонуса

активности сим-

ния пара-

тонуса веге-

ных пе-

патического и па-

симпатиче-

тативной

режива-

расимпатическо-

ского тонуса

нервной сис-

ний

го тонуса

темы

Некоторые исследователи считают, что субъективные переживания отмечаются позже функциональных изменений в организме, и воз­действие стрессорного фактора приводит к последовательным изме­нениям на эндокринном, висцеральном и на психологическом уров­нях [14]. Согласно этой концепции, на первом уровне тревоги человек может еще не осознавать ее, однако организм уже реагирует пере­стройкой метаболизма. На втором уровне тревожности появляются разнообразные психосоматические реакции, которые можно подраз­делить на вегетативные проявления тревоги и реакции соматической мускулатуры. По предположению, высказанному Г. Каплан и Б. Сэ-док, на первых двух стадиях тревоги человек осознает только физио­логические ощущения, которые сопровождаются чувством смутной «внутренней напряженности», пониманием, что «что-то происходит». Лишь на третьей стадии наступает осознание самого факта тревоги. Поэтому весьма актуальной задачей является поиск путей ранней ди­агностики тревоги, включающей в себя как объективные, так и субъ­ективные показатели тревожности. К первым из них можно отнести анализ вариабельности сердечного ритма, ко вторым — различные психологические тесты, оценивающие уровень тревоги.

— 49 —
Страница: 1 ... 4445464748495051525354 ... 176