Психологические технологии управления состоянием человека

Страница: 1 ... 122123124125126127128129130131132 ... 187

Все особенности проектного решения КПР были направлены на обеспечение необходимых условий для проведения регулярных сеансов релаксации в данном помещении. Для удобства выполнения релаксационных упражнений и комплексов специализированной гимнастики было использовано полумягкое ковровое покрытие пола. Поддержание чистоты не представляло сложности, поскольку материалы покрытия пола были подобраны с учетом требований гигиены в условиях «особо чистых» производств, а посетителям кабинета рекомендовалось использовать сменную обувь. Для поддержания необходимой температуры в помещении и характеристик влажности воздуха был установлен компактный увлажнитель воздуха с регулировкой температурного режима. Кроме того, оптимальность параметров микроклимата помогали поддерживать комнатные растения, которые одновременно хорошо оформляли помещение и маскировали проходящие по полу и потолку линии технических коммуникаций.

Цвет стен, пола, мебели, портьер подбирался в соответствии с описанными выше правилами цветового дизайна, главным требованием оставалось использование спокойных или нейтральных цветовых тонов, не вызывающих дополнительного возбуждения или раздражения. Для данного проекта наиболее приемлемыми оказались цвета зелено-голубой и песочно-серой гаммы. Уровень освещения регулировался в широком диапазоне – от максимально яркого до полного затемнения (в зависимости от типа проводимых сеансов ПСР и этапа их реализации) при помощи прибора для управления центральным источником света реостатного типа.

На стенах помещения устаивались еженедельно меняющиеся экспозиции цветных фотографий пейзажей, архитектурных композиций и т.п., число которых не превышало 4 – 5 фотографий плакатной формы, которые хорошо гармонировали друг с другом. Интересно, что использование таких сменных фотоэкспозиций решало двойную задачу. С одной стороны, они способствовали созданию требуемого настроения для проведения тематических сеансов с элементами сенсорной репродукции определенных релаксационных сюжетов. С другой стороны, они создавали ощущение функциональной законченности интерьера и, в то же время, привносили элемент новизны.

Обозначения:

К – ряд кресел,

Э – экран для показа слайдов,

С – слайд-проектор,

М – магнитофон,

Б – библиотека слайдов,

Ф – фонотека.

Рис. 4 . Схема расположения мебели и оборудования в базовом модуле КПР

Общая схема планировки тренингового зала с точки зрения размещения мебели и технических устройств представлена на рис. 4. Для обеспечения обязательного условия проведения сеансов релаксации – удобной сидячей позы занимающихся на протяжении достаточно длительного времени (до 30 – 40 мин.) – были установлены мягкие кресла в количестве, соответствовавшем максимально возможному числу участников групповых занятий (в нашем случае, 6 – 8 чел.). В реализованном варианте это были самолетные кресла с подлокотниками и подголовником. Они были расположены так, чтобы каждый человек, приняв наиболее удобное положение, мог свободно видеть экран, на котором экспонировались слайд-программы, и лицо ведущего занятие. Кроме того, у задней стены помещения устанавливалась проекционная техника и музыкальный центр для демонстрации слайд-программ и трансляции музыкального сопровождения. Они размещались на достаточном расстоянии от кресел и не попадали в поле зрения занимающихся.

— 127 —
Страница: 1 ... 122123124125126127128129130131132 ... 187