Настольная книга практического психолога. Книга 1 (Рогов Е.И.)

Инструкция: «Внимательно прочитайте каждое предложение и, оценив его применительно к Вашему состоянию в данный момент, отметьте один из четырех вариантов ответов правой части бланка».

ШКАЛА АСТЕНИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ (ШАС)

Варианты ответов: 1 — нет, неверно; 2 — пожалуй, так; 3 — $ерно; 4 — совершенно верно.

1. Я работаю с большим напряжением 12 3 4

2. Мне трудно сосредоточиться на чем-либо 12 3 4

3. Моя половая жизнь не удовлетворяет меня 12 3 4

339

4.	Ожидание нервирует меня	12 34
5.	Я испытываю мышечную слабость	12 3 4
6.	Мне не хочется ходить в кино или в театр	12 34
7.	Я забывчив	12 34
8.	Я чувствую себя усталым	1234
9.	Мои глаза устают при длительном чтении	1234
10.	Мои руки дрожат	1234
11.	У меня плохой аппетит	1234
12.	Мне трудно быть на вечеринке или в шумной компании	1234
13.	Я уже не так хорошо понимаю прочитанное	1234
14.	Мои руки и ноги холодные	1234
15.	Меня легко задеть	1234
16.	У меня болит голова	1234
17.	Я просыпаюсь утром усталым и не отдохнувшим	1234
18.	У меня бывают головокружения	1234
19.	У меня бывают подергивания мышц	1234
20.	У меня шумит в ушах	1234
21.	Меня беспокоят половые вопросы	1234
22.	Я испытываю тяжесть в голове	1234
23.	Я испытываю общую слабость	1234
24.	Я испытываю боли в темени	1234
25.	Жизнь для меня связана с напряжением	1234
26.	Моя голова как бы стянута обручем	1234
27.	Я легко просыпаюсь от шума	1234
28.	Меня утомляют люди	1234
29.	Когда я волнуюсь, то покрываюсь потом	1234
30.	Мне не дают заснуть беспокойные мысли	1234

После заполнения тестового бланка производится подсчет путем суммирования набранных испытуемым баллов. Весь диапазон шкалы, таким образом, включает от 30 до 120 баллов.

Статистические данные, полученные на 300 здоровых испытуемых, показали, что средняя величина индекса астении равна 37,22±6,47 балла. Если принять результаты исследования здоровых лиц за «отсутствие астении» то весь объем шкалы можно разделить на четыре диапазона:

диапазон 1 от 30 до 50 баллов — «отсутствие астении» диапазон 2 от 51 до 75 баллов — «слабая астения» диапазон 3 от 76 до 100 баллов — «умеренная астения» диапазон 4 от 101 до 120 баллов — «выраженная астения».

340

Таким образом, результаты каждого испытуемого предполагают одну из четырех степеней выраженности астении. В соответствующих графах протокола указывается количество набранных испытуемым баллов по шкале астении и степени ее выраженности.

— 249 —