|
Я не уверена, что уже достигла отметки 51 % в моем личностном и духовном развитии. Именно поэтому я не стану давать легкомысленные обещания в последней части этой книги, хочу лишь, чтобы вы почувствовали больше уверенности в своих силах. По жизни я иду путем самосовершенствования и постоянно работаю над собственным рецептом смелости, призванным помочь мне отыскать спокойствие и мудрость внутри меня. (Вы можете прочесть этот рецепт, который постоянно меняется, в приложении Г.) Надеюсь, что и вы не преминете заняться поиском тех же качеств, идя при этом собственным путем. Когда внутренний путеводный свет отвечает за более чем 51 % вашей личности, происходит нечто любопытное. Он не берет над вами полный контроль, а просто избавляет вас от необходимости всегда быть начеку. Вы начинаете доверять чему-то глобальному и осмысленному. Разуму, подчиненному малому «я», трудно принять этот процесс, поскольку он полагает, что вам грозит бесконтрольный хаос, но если вы верите в то, что благодаря своей интуиции окажетесь в безопасности, то сможете успокоить меньшую часть своей личности и позволить ей расслабиться. В период испуга расслабление может показаться совершенно неестественным, ведь куда соблазнительнее отчаянно цепляться за те или иные активные приемы, пытаться усилить контроль над жизнью. Тем не менее разумнее будет передать внутреннему путеводному свету бразды правления. Допустим, часть вашей личности уже осознала, что можно забыть о тревогах, но малое «я» хочет знать наверняка, как именно вы будете расслабляться, и попытается контролировать происходящее. Положитесь на него. Не осуждайте себя за то, что чувствуете страх. Не сопротивляйтесь боли, которую ощущаете ввиду сердечной раны или разочарования в каком-то человеке. Не цепляйтесь за то, чего желаете. Просто примите дискомфорт, возникший из-за того, что ваше желание не сбылось. Повторяйте как мантру: «Я принимаю, принимаю, принимаю…» Избавьтесь от всего, что идет вразрез с реальностью, не пытайтесь переделать мир. Ваше малое «я» взбунтуется, если вы прикажете ему отказаться от контроля над ситуацией. Оно придумает всевозможные истории о том, как опасно соглашаться с реальностью, разработает сценарии, в которых вы будете виноваты в своей лени, безответственности и витании в облаках. Однако ваш внутренний путеводный свет знает, что расслабиться – это не значит уклоняться от ответственности, забывать об обязательствах или не принимать в расчет мнение окружающих. Нужно просто смириться с происходящим, не сопротивляясь событиям и не пытаясь удержать то, что вы боитесь потерять. Дайте волю той части вашего «я», которая соответствует чистому сознанию и полностью принимает реальность. — 149 —
|