|
(это нужно для дальнейшей работы с чужими мнениями, если захочешь её начать). Техника безопасности: упражнение применяется в обстановке, которую ты оцениваешь как безопасную. Например, если шеф от тебя требует мнения о проекте, наверное, всё же имеет смысл это мнение озвучить. Павел Зыгмантович, «Убей в себе инфантила», _ Шаг девятый Чем ещё отличаются инфантилы? Как их можно выследить? А вот как. Инфантил панически боится принимать на себя ответственность (ответственность – если кратко – это признание себя причиной своих поступков). Даже в речи это заметно. Инфантил очень неохотно говорит о своих чувствах, о себе. Вместо: «И в такие моменты я чувствую себя восхитительно» он скажет: «И в такие моменты ты чувствуешь себя восхитительно». Заметил? Он приписывает свои чувства собеседнику. Потому что в этом случае за них не надо отвечать (хотя, если вдуматься – а за что здесь отвечать?). Так безопаснее. Некоторые инфантилы прикрываются следующим объяснением: «Но так человек лучше меня понимает. Потому что я предлагаю ему почувствовать, можно сказать, пережить те чувства, о которых идёт разговор». Так вот. Это не правда. Навязывание эмоций ничуть не способствует присоединению по чувствам. Это не искренность – это принуждение человека, выбор за него. Произнося «я чувствую», человек приглашает собеседника разделить его чувства и оставляет выбор – присоединяться или нет. Говоря «ты чувствуешь», человек заставляет собеседника принимать эти чувства. Другими словами, мы видим классическую картину – когда страх используется неверно и превращается в нападение там, где это не нужно. Фу. А теперь, собственно, эксперимент. Называется он «Я чувствую». Инструкция: внимательно отслеживай свою речь и каждый раз, когда начнёшь внушать человеку какие-то эмоции, чувства, переживания, поправляйся. То есть переходи на речь от первого лица («я чувствую»). Павел Зыгмантович, «Убей в себе инфантила», _ Позволь себе говорить о себе. Позволь себе нести ответственность за свои чувства. Это неприятно только в самом начале. То же самое касается рассказов о действиях/впечатлениях. Запрещено говорить: "И вот ты идёшь и видишь…" Единственное исключение – это инструктаж (как пройти, как приготовить). А вот когда ты рассказываешь, например, про «Аватар» в 3D, говорить: "И вот ты сидишь и прямо на тебя летят эти семена, и ты тянешь к ним руки" — 23 —
|