Я-женщина! Психотренинг

Страница: 1 ... 1112131415161718192021 ... 45

Я хочу, чтобы мое здоровье было похоже на ...

Потому что ...

Какое значение будет у этой новой метафоры?

Как бы вы стали действовать, если бы новая метафора стала верной для вас?

Вы можете так же изменить свою метафору о болезни:

Я бы предпочла, чтобы болезнь была похожа на ...

Потому что ...

Может быть, вам сразу удастся найти удовлетворительную метафору. Если это трудно сделать, просто отвечайте, называя ту вещь, которая первой пришла в голову. Например:

Здоровье похоже ... на безудержный смех?

Безудержный смех похож ... на вдох свежего воздуха.

Потому что ... он меня взбадривает.

Вы можете продолжать цепочку метафор до тех пор, пока не найдете, подходящую. Интересно сравнить вашу старую и новую метафоры.

- Какой была ваша старая метафора?

- Айсберг.

- А новая метафора?

- Многолетний дуб.

- Подумай, что между ними общего? И если бы вам, Инна, пришлось составить историю, которая начиналась бы с айсберга и заканчивалась бы многолетним дубом, то как бы это могло произойти? Эта история может быть настолько фантастической, насколько хотите, и в ней могут быть спрятаны ключи к вашему здоровью. Это ваше путешествие из настоящего состояния здоровья в желаемое.

Подумайте об этом.

Воплощение метафоры.

А какая, Инна, метафора у вас есть для своего тела? Закончите эти высказывания:

Мое тело похоже ...

Потому что ...

Просто отметьте для себя, что это такое и какой смысл в этом есть. Вы всегда сможете изменить это, если захотите.

Какой смысл этой метафоры? Отличается ли он в тех случаях, когда вы хорошо себя чувствуете, и когда болеете? Каким образом врачи встраиваются в эту метафору? Вам удобно с этой метафорой? Существует ли метафора для вашего тела, которую вы предпочли бы иметь?

Я хочу, чтобы мое тело было похоже на ...

Потому что...

Предположим, что вашей первой метафорой было тело, похожее на храм, а вы бы хотели, чтобы ваше тело было похоже на золотой поток. Каким образом храм может быть преобразован в золотой поток? И снова история путешествия от одного образа к другому подскажет вам ресурсы, необходимые для этого изменения.

Я вас, Инна, благодарю за проделанную работу, я думаю вы хорошо поработали и дома в спокойной обстановке еще раз все проанализируете, я буду очень рада, выслушать ваше мнение о результатах проделанной выше работы, и мы сможем с вами в дальнейшем продолжать решать волнующие вас вопросы.

"Самая большая проблема в мире могла быть решена, когда она была еще маленькой".

Лао Ше.

Вы когда-нибудь слышали древнегреческий миф о ящике Пандоры? Пандоре - девушке, созданной Гефестом из земли и воды, - сказали ни в коем случае не открывать ящик, но не объяснили, почему этого нельзя было делать. Жизнь ее текла мирно и безмятежно, как в райском саду. Но однажды запретный плод снова оказался непреодолимо притягательным, и Пандора открыла ящик. Внезапно все несчастья мира вылетели из него в виде тучи жалящих насекомых, повалили из ящика. Искусали Пандору и скрылись с ликованием, разлетевшись по всему свету подобно сонму злых духов. И лишь одно осталось в ящике — Надежда. И когда она стала умолять Пандору выпустить ее, испуганная девушка открыла ящик еще раз. И надежда утешила ее.

— 16 —
Страница: 1 ... 1112131415161718192021 ... 45