|
Принимая, человек порой просит критики в свой адрес. Из нее он пытается извлечь возможность стать совершеннее. При этом он ни в коем случае не оправдывается, поскольку его оправдания критик воспринимает отрицательно и трактует их как сомнение в истинности своих слов. Это связано с тем, что критикующий рассчитывает на благодарность за критику. Оправдания же ставят под сомнение критику, а тем самым и обоснованность претензий на вознаграждение. То есть это воспринимается как критика в ответ на критику. В результате оправдания только переводят критику в оскорбления. Принимающий человек избегает критики других. Вместо этого он критикует себя сам. Рассмотрим подробнее механизм таких действий. Уже было сказано, что критика воспринимается как оскорбления и унижения. Поэтому, в частности, выбор принятия не допускает критики отличий другого человека. Тот, кто выбирает принятие, воспринимает оскорбление и унижение 367 кого-то как признак слабости оскорбляющего. Сильный человек договаривается и действует, а не оскорбляет. Оскорбление же — признак невозможности оказать влияние, добиться своего без агрессии. В связи с этим он воспринимает оскорбления в свой адрес как комплимент его силе, признак его способностей и умения замечать манипуляции. А также признак его влиятельности. То есть его считают способным на то, чем можно воспользоваться. Видя это, им пытаются манипулировать. Безуспешность манипуляций и приводит к оскорблениям. Кроме того, он считает оскорбления маркером слабости оскорбляющего. То, что чужие оскорбительные оценки не влияют на человека, объясняется тем, что он сам себя оценивает. И тем самым не допускает, чтобы мнение другого человека стало решающим. Он считает, что адекватно оценить другого человека вообще невозможно. Все, на что способен каждый, — оценить себя. Любые же мнения о другом — это всегда иллюзия. Итак, человек, который выбирает принятие, воспринимает оскорбления как признак собственной значительности. Тем не менее в дальнейшем он избегает взаимодействия с тем, кто его оскорбляет. Он не желает становиться мишенью агрессии этого человека. Для того же, чтобы оборвать чужие оскорбления, он начинает оскорблять себя сам. Причем делает это сильнее и изобретательнее, чем человек, который его оскорбляет. Он ни в коем случае не оправдывается. Оправдания воспринимаются оскорбляющим как сомнение в истинности сказанного. То есть он считает, что ему показывают неэффективность оскорблений. В результате оправдание только усиливает оскорбления. Выбор принятия другого основан на принятии самого себя. То есть сначала человек принимает и любит самого себя, свои особенности, начинает видеть в себе хорошее. И только затем он становится способен принять другого человека, увидеть хорошее и в нем. Выбор принятия связан с осознанием собственных недостатков, ограничений и ошибок. Сначала человек обретает возможность увидеть их, вместо того чтобы замечать недостатки в других людях. Такой человек перестает преследовать окружающих за их несовершенство и ошибки. Он принимает на себя ответственность за собственные несовершенства, вместо того чтобы взваливать вину за них на других. Он перестает пре — 244 —
|