Ради чего? Записки спортивного психолога (Загайнов Р.М.)

Обнять (на секунду) спортсмена, погладить его плечи, ласково провести ладонью по лицу — все это дает человеку именно то, в чем нуждается он в такие минуты: человеческую поддержку, заботу, ласку. И в ответ в глазах человека я всегда находил тепло благодарности.

Лучшее лекарство — руки матери, — положение, известное тысячи лет. Эти руки лечат, потому что они любят! А здоровому человеку, в лечении не нуждающемуся, эти любящие руки дают дополнительную энергию, а в этом действующий спортсмен ис-

136

пытывает потребность всегда — он почти всегда усталый и всегда неспокойный, и любящие руки любимого психолога не только добавляют энергии, но и успокаивают его.

Кстати, у виноделов давно сформулировано: если вино производится только при помощи техники, но без участия рук человека, вкус его в итоге оказывается значительно хуже.

Когда я касаюсь этой части своей работы, то не всегда бываю правильно понят отдельными читателями. «Надо ли руками ласкать мужчину, бойца?» — слышу я подчас и такие двусмысленные вопросы. И отвечаю категорически и недвусмысленно: в моей практике никогда это не было лишним! Руки всех нас, если они наполнены любовью и доброй энергией, становятся руками психолога, руками матери. Так что не стесняйтесь проявлять свою любовь по отношению к людям, за которых Вы отвечаете, с помощью Ваших любящих рук! Гладьте и ласкайте лицо любимого и любящего Вас человека смелее! Ему это очень нужно! Ему это очень поможет!

Сегодня со мной мой дневник, и за эти три часа я прочел его весь и все вспомнил.

Работая в Майами с американцами-теннисистами, я убедился, что в отличие от наших ребят они менее склонны к доверительным беседам, отвечая на мои заботливые вопросы о жизненном настроении, о личной жизни и прочем дежурными «файн» или «ол раит». Помню, я даже был растерян после первого опроса. Но за ночь придумал

137

следующее. Я решил «препарировать» прошедший день, включив в число слагаемых опроса все составляющие жизни спортсмена, начиная с качества сна и заканчивая оценкой настроения перед сном. И когда их лидер получил этот опросник для проставления оценок и увидел целых двадцать слагаемых, то восторженно воскликнул: «Класс!» и не менее пятнадцати минут, не спеша (ему это было крайне интересно!) он проставлял красным цветом «десятки» (американцы предпочитают десятибалльную систему — в отличие от российских спортсменов), а черным цветом «восьмерки» и «девятки». А потом вместе мы высчитывали средний балл прошедшего дня, а это и была оценка «качества жизни», к чему американцы в силу их менталитета относятся как к главной ценности. И когда у одного из них средний балл оказался равным «девяти», он спросил меня:

— 69 —