Проклятие профессии. Бытие и сознание практического психолога

Страница: 1 ... 195196197198199200201202203204205 ... 371

Еще я заметил, что неуверенность чаще подкрадывает­ся к тому, кто в трудный момент ответственных соревно­ваний не имеет рядом человека, которому он верит.

Но эти знания — далеко не все. Это, так сказать, пред­посылки, часть знаний, которые могут помочь предвидеть нежелательные изменения в состоянии человека. Практи­чески предвидеть мало. Важно не опоздать в диагнозе, то есть своевременно зафиксировать самые ранние симпто­мы, неуверенности.

В своей книге «Психолог в команде» я описал некото­рые признаки неуверенности спортсмена, такие, как потя­желевшая походка, отсутствие реакции на шутку и так далее. За эти годы, больше поработав в таком индивиду­альном виде спорта, как шахматы, где есть возможность наблюдать за человеком много часов в течение дня, я по­нял, что те симптомы более поздние, уже результат просо­чившейся «внутрь» человека неуверенности, с которой иногда бороться уже поздно.

А как успеть вовремя? Что в поведении человека про­сигналит о приближении опасности более своевременно, когда еще не поздно ее обезвредить, провести так нужную спортсмену профилактику?

Думаю, что первым сигналом тревоги является же­лание человека что-то изменить в режиме и образе сво­ей жизни в данный момент. Его по причинам, которые он сам объяснить не может, начинает не устраивать то, что есть. Ему вдруг стал не нравиться номер в гостини­це, кровать, которая еще вчера была удобной, этаж, на котором он живет, режим жизни команды, погода и мно­гое другое.

Интересно, что в этот момент в его спортивной дея­тельности перемен к худшему еще не наступило. Он так же с удовольствием тренируется, забыв в процессе работы о тех «мелочах», которые с сегодняшнего дня вдруг стали иметь большое значение.

Но перемены к худшему в работе впереди, если мы не прореагируем на ранние симптомы, и они — эти перемены к худшему — наступят еще раньше, если мы расценим новые желания спортсмена как капризы и займем крити-


316


Проклятие профессии


Работа по совместительству


317



ческую позицию по отношению к нему, что часто делают тренеры, усугубляя таким образом ситуацию.

Итак, ранним симптомом № 1 является неудовлетво­ренность условиями жизни.

Симптомом № 2 по времени «наступления на челове­ка» является нарушение сна. Спортсмен начинает жало­ваться на прерывистость сна, на трудное и долгое засы­пание, раннее пробуждение утром, волнующие его сно­видения.

Для своевременного обнаружения этого симптома нельзя полагаться только на информацию, идущую от са­мого спортсмена. Он чаще всего старается скрыть эту информацию от тренеров, которые решают, оставить его в составе или нет, и от других спортсменов, среди кото­рых есть его конкуренты.

— 200 —
Страница: 1 ... 195196197198199200201202203204205 ... 371