|
1.2.2. Гуманистическое направление аутопсихотерапии. В состав средств аутопсихотерапии входят преимущественно приемы, способствующие самореализации личностного потенциала, удовлетворению духовных потребностей (творческих, познавательных, эстетических) и повышению уровня самоуважения и собственного достоинства. Гуманистическое направление, как самостоятельная ветвь психологии и психотерапии, сформировалось в 60-е годы ХХ века и получило свое название вследствие того, что в его основе лежит оптимистический взгляд на природу человека, его огромные потенциальные возможности реализовать свои способности, самостоятельно решить жизненные проблемы. Согласно гуманистической теории, каждый человек уникален, способен предопределять свое становление и развитие, ответственен за свои действия и решения, зависящие от самого человека, а не от окружающей среды. Особенно большое влияние на формирование гуманистической психотерапии оказали А. Маслоу, создавший иерархическую модель мотиваций и К. Роджерс, разработавший теорию самореализации личности, положенную в основу “недирективной психотерапии”. Существенный вклад в дальнейшее развитие гуманистической психотерапии внесли В. Франкл, предложивший метод логотерапии, основной задачей которой является формирование гармонически развитой личности. Немаловажное значение в разработке практических основ гуманистически-ориентированной аутопсихотерапии имеют труды большой группы психотерапевтов, в том числе из бывшего Советского Союза, по арттерапии, библиотерапии, терапии творческим самовыражением, музыкотерапии и эстетотерапии (А.Е. Алексейчик, М.Е. Бурно, В.Ю. Завьялов, Е.А. Поклитар, А.В. Свешников и др.) 1.2.3. Когнитивное направление аутопсихотерапии (когнитивный – от английского глагола “знать”). Отличительная особенность его в том, что используемые в нем приемы и методы аутопсихотерапии формируют умение логически оценивать стрессогенную ситуацию с проявлением адекватно-оптимистического отношения к своим возможностям успешно ее преодолеть, разрешить. Основу когнитивного направления составляют три метода – рациональная психотерапия, когнитивно-эмоциональная психотерапия (по Беку) и рационально-эмотивная (по Эллису). Рациональная психотерапия. Принципы ее применения как самостоятельного метода психотерапии разработал П. Дюбуа в начале ХХ века.При ее создании он исходил из представления о том, что причиной невроза являются алогичные, ошибочные суждения больного о проблемах, вызывающих у него психотравмирующие переживания, а поэтому лечение должно заключаться в коррекции мышления невротика и в обучении его умению логически мыслить. — 31 —
|