Педагогика

Физическое воспитание и всестороннее развитие личности

Формула всестороннего развития личности, найденная в XIX в. и обоснованная К. Марксом и Ф. Энгельсом, означает наиболее полное раскрытие сущностных сил человека, всей совокупности его физических и духовных способностей. Молодежи, подчеркивал В. И. Ленин, особенно нужны жизнерадостность и бодрость, здоровый спорт — гимнастика, плавание, экскурсии, физические упражнения всякого рода.
Осуществляя многоцелевую социальную программу, Коммунистическая партия «считает одной из важнейших задач — обеспечить воспитание, начиная с самого раннего детского возраста, физически крепкого молодого поколения с гармоническим развитием физических и духовных сил. Это требует всемерного поощрения всех видов массового спорта и физической культуры, в том числе в школах, вовлечения в физкультурное движение все более широких слоев населения, особенно молодежи». Эта задача вновь четко прозвучала в постановлении ЦК КПСС и Совета Министров СССР «О дальнейшем подъеме массовости физической культуры и спорта» (1981).
На основе реализации возможностей развития социализма в нашей стране создана единая система физического воспитания, организующим центром которой является Всесоюзный комплекс «Готов к труду и обороне СССР», охватывающий население с 7 до 60 лет. Четыре ступени этого комплекса из шести обращены к школьникам: «К стартам готов» — для мальчиков и девочек 7—9 лет; «Смелые и ловкие» — для мальчиков и девочек 10—13 лет; «Спортивная смена» — для подростков 14—15 лет; «Сила и мужество» — для юношей и девушек 16—18 лет. Всеобщая доступность стадионов, туристских лагерей, лыжных баз, водных станций, бассейнов и других спортивных сооружений, единство нормативных требований, наличие квалифицированных педагогических и тренерских кадров создают необходимые предпосылки для массового развития физкультуры и спорта.
Успехи в этом деле очевидны. Но все же, отмечалось на XXVI съезде КПСС, для большинства людей спорт остается пока лишь зрелищем. Физическая культура должна входить в повседневную жизнь широких слоев населения и особенно детей.
Как непременная составная часть общей системы коммунистического воспитания, физическое воспитание обеспечивает нормальный рост и всестороннее развитие важнейших систем и функций организма, формирование здорового образа жизни, расширение границ творческого долголетия, подготовку к труду и защите социалистической Родины.
Выполняя свои специфические функции, физическое воспитание объективно связано с умственным, нравственным, трудовым, эстетическим и гигиеническим воспитанием. Переход школы на новое содержание образования, возрастание объемов и интенсивности учебно-познавательной деятельности обуславливают все более высокие требования, предъявляемые к организму детей. Занятия физической культурой повышают функциональные возможности организма, умственную и физическую работоспособность, продуктивность учебного труда. Умелое использование средств физического воспитания благоприятствует развитию таких специфических интеллектуальных качеств, как практическое мышление, наблюдательность, находчивость, рассудительность, и др. Это связано с тем, что правильно организованная двигательная деятельность требует от учащихся сосредоточенного внимания, выбора цели и способов действий, коррекции и оценки их результатов.
Физические упражнения, выполняемые в условиях коллективного взаимодействия учащихся, вооружают их опытом нравственных отношений, которые составляют основу формирования соответствующих морально-волевых качеств. В процессе физического воспитания создаются разнообразные ситуации, в том числе конфликтные, в которых выявляются и изменяются отношения школьника к обществу, к людям, к самому себе. Регламентируемая установленными и добровольно принятыми нормами и правилами, двигательная деятельность на фоне сильного эмоционального возбуждения приучает подчинять личные интересы интересам коллектива, владеть собой, проявлять дисциплинированность, честность, смелость, решительность, бережное отношение к общественной собственности.
Физическая культура и спорт занимают большое место в режиме учения, труда и отдыха учащихся.
Расширяя диапазон творческих возможностей человека, физическая культура создает предпосылки для подготовки школьников к высокопроизводительному труду. В основе трудовой и двигательной деятельности лежат движения разного рода. Именно это сближает по своим основным задачам и механизмам физическое и трудовое воспитание. Совершенствование двигательного аппарата обеспечивает быстроту и точность освоения трудовых действий, владение темпом, ритмом, амплитудой движения, величиной и моментом приложения усилия. Двигательный опыт, приобретаемый в процессе физических упражнений, повышает общую выносливость, физическую и психологическую готовность к труду.
Одной из традиций в коммуне им. Ф. Э. Дзержинского было запрещение держаться за перила при движении по лестнице. «И я видел,— вспоминал А. С. Макаренко,— как люди уже пожилые и менее пожилые пробовали сходить по лестнице, не держась за перила, и как они от этого молодели, становились грациознее». Действительно, физические упражнения сообщают движениям гармонию и красоту строгость, четкость и целесообразность, воспитывают хорошую осанку, подтянутость и свободное владение телом. Благодаря этому двигательная деятельность становится объектом эстетических переживаний и оценок. Передавая в движениях дух музыки, определенное эмоциональное состояние, различные настроения и чувства, овладевая умением с переменой темпа и ритма менять характер двигательных действий, учащиеся развивают музыкально-образ-ную память, мышечную свободу и пластическую выразительность. По утверждению К С. Станиславского, самым минимальным требованием эстетики является чистота тела. Разумный, педагогически оправданный двигательный режим воспитывает у учащихся опрятность и аккуратность, навыки культуры поведения. Таким образом, физическое воспитание находится в тесных и закономерных взаимосвязях со всеми сторонами коммунистического воспитания. Оно вносит достойный и неоценимый вклад в формирование всесторонне развитой личности.
Основы физического воспитания и развития подрастающего поколения закладываются в общеобразовательной школе. Общие задачи физического воспитания конкретизируются и уточняются в соответствии с возрастом учащихся и предусматривают:
1. Содействие правильному физическому развитию и укреплению здоровья. Физическое воспитание направлено на морфологическое и функциональное совершенствование организма, его устойчивость против неблагоприятных условий внешней среды, на предупреждение заболеваний и охрану здоровья По данным врачей и гигиенистов, некоторые заболевания, патологические состояния детей в течение многих лет не обнаруживают тенденции к снижению. Кроме нарушений осанки, различного рода сколиозов, снижения остроты зрения, это — хронический тонзиллит, ревматизм, кариес зубов, эндокринные расстройства, а также расстройства нервной системы типа неврозов. В школе регулярно проводятся медицинские осмотры учащихся. По мере необходимости школьный врач дает рекомендации и направления для лечения ребенка специалистами или на лечебные процедуры в районной поликлинике, определяет к занятиям в какой медицинской группе допустить ученика — в основной, подготовительной или специальной (для детей с ослабленным здоровьем).
2. Развитие двигательных качеств. Способность человека к разносторонней двигательной деятельности обеспечивается только высоким и гармоническим развитием всех физических качеств — силы, выносливости, ловкости и быстроты. Физические (двигательные) качества проявляются в тесной взаимосвязи друг с другом, хотя в каждой двигательной деятельности ведущая роль чаще всего принадлежит какому-либо одному из них. Занимаясь относительно небольшим кругом физических упражнений, ученик одновременно развивает качества, требуемые сходными видами двигательной деятельности. Специалисты считают, что на фоне общего, доступного для каждого школьного возраста уровня развития всех физических качеств в начальных классах нужно воспитывать ловкость и быстроту, в средних — наряду с ловкостью и быстротой частично общую выносливость и только в старших классах — ловкость, быстроту, силу и специальную выносливость. Приучая школьников преодолевать неуверенность, страх, усталость, неприятные болевые ощущения, мы тем самым воспитываем у них не только физические, но и морально-волевые качества.
3. Формирование двигательных умений и навыков. Двигательная деятельность успешно осуществляется лишь тогда, когда человек владеет специальными знаниями, умениями и навыками. Опираясь на двигательные представления и знания, ученик получает возможность управлять своими действиями в разнообразных условиях двигательной практики. Жизненно важные двигательные умения формируются в процессе выполнения определенных движений. Среди них есть естественные двигательные действия (ходьба, бег, прыжки, метание, плавание и др.) и двигательные действия, которые редко или почти не встречаются в жизни, но имеют развивающее и воспитывающее значение (упражнения на гимнастических снарядах, акробатика и т. п.). Дополняя друг друга, они способствуют приобретению того двигательного опыта, который позволяет человеку уверенно действовать в меняющихся условиях повседневной трудовой и спортивной деятельности.
4. Воспитание устойчивого интереса и потребности в систематических занятиях физической культурой. Д. И. Писарев как-то заметил: усилия благоразумного человека направляются не к тому, чтобы чинить и конопатить свой организм, как утлую и дырявую ладью, а к тому, чтобы устроить себе такой образ жизни, при котором организм как можно меньше приходил бы в расстроенное состояние, а следовательно, как можно меньше нуждался в починке. В основе здорового образа жизни лежит постоянная внутренняя готовность личности к физическому самосовершенствованию. Она является результатом регулярных (в течение многих лет) занятий физическими упражнениями при положительном и активном отношении к ним самих учащихся. Как известно, природе ребенка свойственна интенсивная двигательная активность.
В интересах физического воспитания необходимо организовать детскую подвижность, моторику в правильных формах, дать ей разумный выход. Интерес и удовольствие, получаемые в процессе физических упражнений, постепенно переходят в привычку систематически заниматься ими, которая затем превращается в устойчивую потребность, сохраняющуюся на долгие годы.