|
В одном исследовании действия молитвы па исцеление на расстоянии, проведенном Элизабет Тарг, целители пользовались своими собственными уникальными методами. Эти методы варьировали от прикладывания фотографии больного к статуе Богоматери до церемоний индейцев сиу с трубкой мира и «проекцией ци»7\ Целители повторяли свои действия в течение 10 недель по крайней мере в течение часа в день. Во время проверки влияния молитвы на скорость роста саженцев «самые опытные испытуемые получали самые действенные результаты. Эти исследования говорят о том, что практика, заинтересованность и опыт играют очень важную роль в духовном целительстве, которое у большинства целителей базируется на молитве»76. Я уверен, что неудачная попытка продемонстрировать влияние молитвы на улучшение состояния здоровья сердечников объясняется жестко структурированной и предписанной природой «молитвы», которую так тщательно разработали экспериментаторы. Именно эта природа исключала любое религиозное рвение, страстное намерение или персонализацию молящегося. Чтобы намерение было действенным, оно должно быть глубоким, личным и искренним. Ученые, занимавшиеся состоянием сердечников, не исследовали эффект молитвы; они исследовали эффект своих собственных убеждений относительно того, что же именно составляет молитву. ПОСТУПАЙ ХОРОШО И БУДЕШЬ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ХОРОШО Помимо пользы, которую молитва приносит тому человеку, за которого молятся, она полезна и самому молящемуся. Исследования показывают, что регулярные альтруистические поступки продлевают жизнь и делают нас более счастливыми77. Молитва — это хорошее лекарство как для того, кто молится, так и для самого молящегося. В книге «Прописанная энергия» («The Energy Prescription») фармацевт Констанс Граудс описывает одно мичиганское исследование. Оно проводилось на большой выборке мужчин (2700 человек) в течение целых 10 лет. Было установлено, что мужчины, регулярно участвовавшие в работе волонтерских организаций, продемонстрировали показатель смертей в два раза ниже, чем тс, кто такой работой не занимался. Граудс говорит следующее: «Побочные эффекты альтруизма включают в себя снижение стресса; улучшение функционирования иммунной системы; чувство радости, мира и благополучия и даже облегчение физической и эмоциональной боли. Эти эффекты сохраняются в течение долгого времени после совершения альтруистического поступка и... усиливаются но мере увеличения частоты альтруистических проявлений»7*. Во время проведения другого исследования участникам дали просмотреть фильм о матери Терезе. Когда люди видели, как она помогает беднякам на улицах Калькутты в Индии, то открывали в своей душе сострадание. У них увеличивалось содержание показателей активности иммунной системы, хотя они не совершали альтруистических поступков, а всего лишь становились их свидетелями79. Исследование, проведенное Институтом математики сердца, показало, что чувство заботы и сострадания повышает синтез иммунных факторов8". Иммунная система работает лучше, а кроме того, те, кто совершают альтруистические поступки, живут дольше, и их шансы на смерть в раннем возрасте снижаются на 60%81. — 41 —
|