Семь горизонтов силы

Когда кожным вдохом будут наполнены мышцы, представим, что воздух, который мы втягиваем через кожу, пронизывает наполненные мышцы и впитывается костями. После нескольких вдохов кости также наполнятся и станут упругими. Это странное, но вполне реальное ощущение — упругих, наполненных костей (о роли костей в жизни, возможности использования аккумулированной в них энергии рассказано в разделе, посвященном трансформациям).

Тело — кожа, мышцы, кости — наполнено энергией вдоха. Но это еще не душа воздуха. Чтобы прикоснуться к ней, нужно мысленно сделать движение, как будто подныриваешь под какой-то барьер. Впрочем, подныривание можно выполнить и реально, результат будет даже более заметным. Когда вы поднырнете под воображаемый барьер, возникнет странное и сложно описываемое состояние. Воздух словно исчезнет, а вместо него появится необычайно тонкое, искрящееся живое нечто, не имеющее определенной формы, цвета или запаха. И, несмотря на аморфность этого состояния, вы определенно ощутите присутствие в нем жизненной мощи, чистоты и силы. Это и есть душа воздуха, или Ангел воздуха. Суть не в названии, а в том глубинном состоянии, которое сейчас открылось вам. Вместе со вдохом примите в себя душу воздуха. Она наполнит собой кожу, мышцы, кости и проникнет в глубины внутренних пространств, которые мы слегка ощутили, когда работали со стержнем внутренней силы.

Второй этап тренинга — работа с Ангелом воды. Нам не понадобится ложиться в ванну или залезать в реку по шею. Наше воображение поможет нам пережить вполне реальное состояние погружения в воду. Мы только закончили знакомство с душой воздуха, и кожа сейчас активно дышит всеми своими дыхательными канальцами. Представим, что мы погружены в воду с головой (можно просто проговорить это мысленно). А теперь попробуем вдохнуть кожей, как мы делали это на первом этапе. Удивительно, но возникнет устойчивое ощущение плотной среды вокруг тела. Сначала даже кожное дыхание собьется, поскольку вместо воздуха придется втягивать воду (пусть мысленную, но гораздо более плотную, чем воздух).

Представим, что вода обнимает наше тело со всех сторон. Мы только помогаем ей своим дыханием, а она уже сама свободно и легко вливается во все поры и дыхательные канальцы кожи. Мы втягиваем воду в себя и ощущаем, как трудно становится дышать, воздуха не хватает... Дыхание перехватывает... Что делать ?

Так же, как и на первом этапе, — поднырнем под воображаемое препятствие. Можно поднырнуть под барьер затрудненного дыхания, и сразу дыхание становится легким и спокойным, а вместо плотной воды вокруг тела колышется мягкое, ласковое, теплое и живое, очень похожее на душу воздуха. Это и есть душа воды, или Ангел воды. Он наполняет кожу, мышцы, кости искристыми потоками силы, переливается внутри и рождает чувство мягкого тихого блаженства.