|
"Что ты можешь принять, не изменяя его?" "Что должно измениться, прежде чем ты сможешь его принять?" 16. Позволять изменяться ¤ Для того, чтобы увеличить готовность допускать изменения. "Что не должно меняться?" "Чему ты можешь позволить измениться?" 17. Что изменилось ¤ Пусть клиент назовет какие-то меняющиеся вещи, а затем найдет в них что-то неизменное. Дайте ему представление о том, что в ходе изменений есть постоянство. "Что изменилось?" (или "Вспомни изменение") "Что тогда в нем изменилось?" "Что тогда в нем не изменилось?" 18. Изменения в жизни ¤ Пусть клиент рассмотрит, что он хотел бы, не хотел бы изменить, чему он позволил бы или не позволил бы измениться в его жизни. Пусть он выделит области, в которых он сопротивляется изменениям. "Чему ты можешь позволить измениться в своей жизни?" "Что должно оставаться неизменным в твоей жизни?" "Что бы ты хотел изменить в своей жизни?" 19. Неудавшееся изменение ¤ Неудавшееся изменение в прошлом—это повод сопротивляться изменениям в настоящем или будущем. "Вспомни случай, когда другому не удалось изменить что-то в тебе" "Вспомни случай, когда другому удалось изменить что-то в тебе" "Вспомни случай, когда тебе не удалось что-то изменить" "Вспомни случай, когда тебе удалось что-то изменить" "Вспомни случай, когда другим не удалось что-то изменить" "Вспомни случай, когда другим удалось что-то изменить" "Вспомни случай, когда тебе не удалось что-то изменить в себе" "Вспомни случай, когда тебе удалось что-то изменить в себе" 20. Пытаться ¤ Пусть клиент рассмотрит различие между попытками и реальным изменением. "Вспомни случай, когда ты пытался измениться" "Вспомни случай, когда ты изменился" 21. Не заметил ¤ Незамеченные вещи создают незавершенные действия, которые затем становятся источником огорчений. "Какое отношение не было замечено?" "Какая реальность не была воспринята?" "Получение какого сообщения не было подтверждено?" 22. Самое большое огорчение ¤ Этот шаг используется для того, чтобы облегчить основные моменты отрицательных изменений в жизни. Спросите о каких-то больших огорчениях или больших отрицательных изменениях, и проработайте всё что найдете. Могут пригодиться повторное переживание, разгрузка, возвращение утраченных частей. "Что было самым большим огорчением в твоей жизни?" "Что было самым большим огорчением, которое ты причинил другому?" "Что было самым большим огорчением, которое ты заметил у других?" 23. Изменения в сферах жизни ¤ Пусть человек рассмотрит изменения в разных сферах жизни. Пусть он осознает, что изменения происходят на многих уровнях и в разных масштабах. — 61 —
|