Путь Толтеков. Перепросмотр

Поясню на примере. Когда мне было семь лет, мой дядя впервые взял меня на ближайшую ярмарку. Это был чудесный весенний день, сияло солнце, всё цвело. В нашем рассмотрении это событие не важное, но значимое, ибо легко всплыло из памяти. Стало быть, в список я его вношу. Но лишь как один пункт, то есть без разбивки на ряд событий вроде того, как здорово было кататься на карусели, купленный попкорн оказался пережаренным, а по возвращении домой я съел кекс, запив его молоком (хотя это я тоже помню).

Конечно, строгого разграничения важных, значимых и незначимых событий никто дать не в состоянии. Тут нужно ориентироваться на собственное чутьё и здравый смысл. Можете верить или нет, но, начав работу, вы быстро сообразите что к чему, и вероятность ошибки сведётся к минимуму. Запущенный процесс сам расставит всё на свои места.

Теперь вопрос второй: важных событий окажется, скорее всего, не так уж много, но как поступить с неимоверным количеством событий значимых? И сколько длить список? Чтобы ответить на этот вопрос, не следует забывать, что подвергать перепросмотру нужно не все события, а лишь те, которые его требуют. Поскольку часто бывает трудно решить, перепросмотр какого именно инцидента приведёт к исцелению (ум тут обычно не помощник), то, теоретически, следует охватить всевозможные события жизни. Чтобы как-то упорядочить запись, мы разбиваем перечень по категориям. Например, начав со списка всех мало-мальски знакомых людей, перечисляем события, с ними совместно пережитые. Этих знакомцев также не надо валить в одну кучу – иначе вы все силы угрохаете на бумажную работу, а впереди ещё ночи практики. Поэтому разбейте категории на более дробные области или создайте ряд отдельных списков, что придаст суммарному списку и детальность, и структурную целостность.

Составление списка

А. Разбивка на категории

Оптимальное число категорий, судя по моему опыту, – от десяти до двадцати. Некоторые из них вы можете исключить, а какие-то свои – добавить. И всё же те, что записаны курсивом, я советовал бы не менять – трудно представить себе человека, который сильнейшим образом не подвергался бы их воздействию с самых малых лет. Замечу также, что некоторые люди могут оказаться одновременно и в категории «Партнёры» и в категории «Те, с кем я имел сексуальные отношения». Тем не менее имеет смысл наличие двух пунктов, а не одного общего, поскольку с некоторыми партнёрами секса могло и не быть, а те, с кем он был, могли не быть вашими партнёрами.