1. Создайте обстановку. 2. Начинайте «музыкальное сопровождение». Начинайте двигаться. 3. Мысленно перенеситесь к месту, где вы чувствуете прилив сил. 4. Продолжайте двигаться, сколько пожелаете (но не менее пяти минут). 5. В конце сделайте три сильных удара. 6. Отправляйтесь в путешествие, если хотите. Преимущество этого танца состоит в том, что он помогает вам стоять одной ногой в мире обыденной реальности, а другой — в мире духа. Во многих ситуациях вы не сможете танцевать, но вы разовьете в себе способность пребывать в двух мирах одновременно. Ритуал танца 2. Танец путешествия Создайте обстановку, как вы это делали при первом танце. Если желаете, воспользуйтесь трещоткой. Хорошо, если бы вам кто-то аккомпанировал на бубне. Или воспользуйтесь магнитофонной записью. Вы можете подыскать себе определенную ритмическую музыку, но желательно, чтобы она не была ориентирована на особые эмоции. Станьте в центре комнаты с закрытыми глазами и призовите животное силы или духа-хранителя. Расскажите им о своих проблемах, задайте им вопрос, следуйте их советам. Переживая путешествие, начните танцевать, демонстрируя происходящее движениями рук и жестами. При помощи трещотки изображайте события видения. Важно при этом не потерять полностью самосознание, так как вы абсолютно поглощены этим переживанием. Позвольте путешествию достичь высшей точки и приходите к естественному заключению. Отметьте окончание тремя сильными ударами. Ритуал танца 2. Шаги 1. Подготовьте обстановку. 2. Начинайте «музыкальное сопровождение». 3. Сообщите о цели своего путешествия хранителю. 4. Следуйте его инструкциям. 5. Начинайте изображать в танце свои переживания во время путешествия. 6. В конце сделайте три сильных удара. 7. Поблагодарите своего хранителя. Использование Кристаллов Кварца для защиты и обретения силыСреда всех камней кристаллы наиболее широко применяются в шаманской практике. Шаманы убеждены, что кристаллы обладают наибольшей чувствительностью и особыми свойствами, необходимыми для работы шаманов. Большинство шаманов носят кристаллы с собой в своем магическом свертке. Кристаллы необычайно помогают увеличить чудодейственные способности человека, придают ему проницательность и являются незаурядными энергетическими передатчиками. К тому же кристаллы славятся своей способностью усиливать энергию, так как по воле шамана они могут направлять энергию с одного места на другое. Кристаллы полезны при целительстве, так как передают энергию духа хранителя в соответствующие части тела. Их также можно приложить ко лбу, желая увидеть происходящее на большом расстоянии, точно так же, как хрустальный шар прорицателя. — 149 —
|