Секреты шаманизма

• Начните бить в бубен, расслабьтесь и представьте себе, что песня силы сама ищет вас. Песня силы найдет вас благодаря звукам бубна, если вы откроетесь для нее. Услыхав отрывки слов и звуков, постепенно изменяйте ритм уда­ров, приспосабливая его к новой песне. Пе расстраивай­тесь, если у вас возникнет ощущение, что вы сами сочиняете ее — это характерно для начала любой шаманс­кой работы. Возьмите на себя смелость отсеивать все лишнее, что-то да останется. Будьте настойчивы, но не со­вершайте усилий.

Вы можете оставить это занятие, как любую работу, и воз­вратиться к нему через некоторое время. Не существует пре­дельного количества песен силы, но, как правило, вы можете полагаться на одну или две любимые. Песни силы очень важны, так как обогащают ваш опыт новым элементом. Пение помогает избавиться от вашей привычной болтовни ума, из-за которой вы теряете силу, а также позволяет вам иначе настроить свои мысли перед ответственным заданием или испытанием. Песни силы служат напоминанием о ваших скрытых возможностях. Они говорят вам, что вы не одиноки.

Шаманские танцы

Танцы — неотъемлемая часть многих шаманских ритуалов и церемоний. И это не случайно. Танцы — прекрасный метод для достижения равновесия и гармонии между паутиной Силы и обычным физическим миром. Движения шаманских танцев предназначены как для выражения, так и для высвобождения эмоций и являются преобразующим орудием. Они позволяют танцору мгновенно перейти из одного состояния в другое и способствуют вхождению в транс, столь ценимый в шаманской практике.

Шаманские танцы исполняют ряд важных функций. Во-первых, посредством танцев можно рассказать историю и вы­разить многие чувства перед зрителями. Танец трансформирует атмосферу так, что каждый зритель становится участником охоты или иного приключения. Каждый из участников, в том числе и зрители, подвергается преобразующему процессу и та­ким образом подготавливается к общению с духом.

К тому же сам рисунок танца — позы и жесты — создают брешь, сквозь которую проступает мир духа. Благодаря ша­манским танцам исполнитель готовится к более глубоким внут­ренним переживаниям. Посредством изменчивых движений танца шаманы освобождают могучую энергию, скопившуюся в их телах. Энергичный поток движений открывает энергети­ческие шлюзы всех суставов. Это очень важно, так как в позвоночнике находятся семь основных туннелей и в других суставах располагаются более мелкие центры. Танцы способствуют уста­новлению равновесия и гармонии в теле, выстраивают в ряд и освобождают от блоков туннели. Танцы создают фундамент для продолжительных путешествий.