Дар нагваля. Книга 2

29. Повторно обмотать правое колено правым жгутом - жесткий короткий выдох.

30. Поднять левую ногу.

31. Обмотать левое колено волокнами левого энергетического жгута - жесткий короткий выдох.

32. Обмотать левым жгутом левую ступню - жесткий короткий выдох.

33. Повторно обмотать левое колено левым жгутом - жесткий короткий выдох.

34. С силой соединить кулаки и прижать их к солнечному сплетению - медленный глубокий вдох.

35. Раскрывая кисти ладонями вперед, плавно опустить руки - медленный выдох.

36. Расслабить руки, позволив им свободно повиснуть вдоль тела.

Восьмое магическое движение состоит из трех последовательных циклов. Первые два - это зеркально симметричные циклы

обматывания двух жгутов энергетических волокон вокруг головы, шеи и верхней части туловища.

Каждый из двух полных циклов в свою очередь составлен двумя симметричными полуциклами. Третий полный цикл – это цикл наматывания энергетических жгутов вокруг коленей и степей. Разумеется, этот цикл также составлен двумя зеркально симметричными полуциклами,

Первый полуцикл первого цикла начинается с того, что мы выхватываем из внутреннего пространства энергетического тела перед собой два жгута энергетических волокон. Для этого, слегка согнув ноги в коленях, быстро сгибаем руки в локтях до прямого угла и с жестким коротким выдохом резко сжимаем расположенные вертикально кисти в кулаки (рис. 8-1).

Вытягивая левый жгут снизу вверх поперек туловища, подносим плотно сжатый левый кулак к правому плечу (рис. 8-2).

В мгновение окончания движения 8-2 с жестким коротким выдохом рывком с силой заводим правый жгут за спину, прижав правый кулак к спине на уровне правого надпочечника (рис. 8-3).

Теперь нам необходимо вытянуть левый жгут, чтобы собрать побольше его энергии в области энергетического тела возле туловища.

С глубоким вдохом медленно наклоняемся на сорок пять градусов вперед, вдоль правой стороны туловища опуская левый кулак до уровня таза и тем самым вытягивая левый жгут вниз (рис. 8-4).

С полным выдохом медленно выпрямляемся и возвращаем левый кулак к правому плечу, вытягивая левый жгут вверх (рис. 8-5).

Медленным плавным движением заводим левый жгут за голову, укладываем его на шею и вытягиваем к селезенке. Для этого обводим левый кулак вокруг головы от правого плеча вверх – за правое ухо и дальше вокруг затылка к левому уху - к левому плечу и вдоль передней поверхности левой стороны туловища вниз до селезенки и еще на восемь-десять сантиметров ниже (рис. 8-6).