Техника самозащиты по школе «Чой»

Остановимся на конеч ной фазе движения за защищающегося еще раз Он находится в право сторонней задней пози­ции (рис. 226), причем правая нога направлена в пах противника. При дальнейшем движении атакующего вперед защи­щающийся мгновенно мо жет встретить его уда­ром. Правая рука пле­чом прикрывает боковую часть корпуса, предплечь­ем и кистью контролиру­ются правая сторона и низ живота, левая рука прикрывает область серд­ца и голову. Голова не­сколько наклонена к пра­вому плечу для исклю­нения атаки в подбородок.

РАЗДЕЛ 4

ЗИГЗАГ ВНУТРЬ

СХЕМА ПЕРЕМЕЩЕНИЙ «ЗИГЗАГОМ ВНУТРЬ»

Обороняющийся (светлые воло­сы) из задней левосторонней пози­ции (рис. 227), защищаясь от ата­ки противника, сделал уход впра­во и назад несколько дальше, чем в случае диагонального ухода с контратакой ногой (рис. 228). В сложившемся положении контр­атаковать ударом правой ногой назад нег возможности, так как дистанция до нападающего слиш­ком велика (рис. 229 — перевер­нуто).

Противник, в свою очередь, ис­пользуя этот разрыв дистанции, имеет возможность для изменения направления своего движения и атаки правой рукой в спину защи­щающегося, что он и пытается сделать. Таким образом, нападаю­щий начинает дальнейшее движе­ние в направлении ухода защища­ющегося (рис. 230, 231 s — пере­вернуто).

Обороняющийся, уходя or вто­рой атаки противника, вращается по часовой стрелке и смещается под прямым углом к линии преды­дущего ухода и занимает заднюю левостороннюю позицию (рис. 230 — 232, 229 — 231 — 233 — пере­вернуто) .

Во время ухода защищающийся все время блокирует голову и кор­пус руками

Надо отметить, что перемещение защищающеюся даег ему ряд пре­имуществ во-первых, он двигает­ся все время по определенной, за­ранее заданной траектории; во-вторых, как видно из схемы, траек­тория защищающегося значительно короче нападающего, что дает вы­игрыш во времени; в-третьих, за­щищающийся делает это движение без разрывов и остановок, не фик­сируя свое внимание на второй атаке противника; в четвертых, движение обороняющегося основа­но на естественном вращении всего тела, что делает весь уход опти­мальным и гармоничным, в то вре­мя как нападающий вынужден по­стоянно менять направление своих атак, а это приводит к потере как времени, так и скорости В создав­шейся ситуации защищающийся либо оказывается за спиной про­тивника (если атакующий в мо­мент своей второй атаки двигает­ся очень быстро и сильно), либо сбоку (рис 233) В любом случае обороняющийся находится в более выгодном положении для следую­щих атак: круговым ударом спе­реди (рис 234, 235), прямым уда­ром в пах (рис 234, 236), круго­вым ударом сзади (рис 234, 237).