Шаг-маятник

Страница: 1 ... 7980818283848586878889 ... 111

4. Выполнить предыдущее упражнение, имитируя в паре с партнером дуэльные действия.

Один из партнеров выводит вооруженную руку вперед, второй опаздывает с выхватыванием оружия, поэтому выполняет перед перестрелкой обманные действия, а затем производит три условных выстрела (фото 562–569).

5. Повторить приемы защиты и контрзащиты, разученные на предыдущих уроках.

6. Разучить новый прием контрзащиты при попытке выбивания оружия, направленного в грудь.

Атакующий стоит на расстоянии шага от защищающегося и направляет пистолет в его грудь. Защищающийся боковым ударом правого кулака по одноименному запястью пытается выбить оружие из руки партнера. Атакующий немного опускает правую руку вниз и обозначает удар верхней частью пистолета по нижней стороне разноименного запястья, затем обозначает круговой удар вперед правой ногой по туловищу партнера (фото 570–572).

Фото 570–572

Урок 81

1. Разминка.

2. Повторить приемы выхватывания оружия и дуэльные действия, разученные на предыдущих уроках.

3. Разучить новый прием выхватывания оружия из застегнутой открытой кобуры, висящей под левым плечом.

Расстегивая кобуру, поставить правую ногу спереди скрестно левой, затем, выхватывая пистолет, сделать кувырок вперед-в сторону через левое плечо, после этого, снимая оружие с предохранителя, упасть на живот. Передергивая затвор, перекатиться вправо на живот, перекатиться еще раз вправо на 360°, нажать на курок, перекатиться вправо, встать на оба колена, упереться левым предплечьем в пол, нажать на курок, сделать кувырок в сторону-влево, встать на оба колена и снова нажать на курок.

4. Выполнить предыдущее упражнение, имитируя в паре с партнером дуэльные действия.

Один из партнеров выводит вооруженную руку вперед, второй опаздывает с выхватыванием оружия, поэтому выполняет перед перестрелкой обманные действия, а затем производит три условных выстрела (фото 573–580).

Фото 573–574

5. Повторить приемы защиты и контрзащиты, разученные на предыдущих уроках.

6. Разучить новый прием выбивания оружия, направленного в голову.

Атакующий стоит на расстоянии шага от защищающегося и направляет пистолет в его голову. Защищающийся делает шаг вперед-в сторону с поворотом туловища вправо, наносит удар ребром правой ладони по одноименному предплечью партнера, выбивает оружие из его рук и обозначает удар левой ногой вперед в его промежность (фото 581, 582).

— 84 —
Страница: 1 ... 7980818283848586878889 ... 111