Рукопашный бой

Куда, в какую точку тела противника наносится удар?

Каждый удар должен иметь цель. Обычно удары наносятся в уязвимые болевые точки на теле человека. Следует учитывать, что главные жизненные центры расположены вдоль центральной части тела и включают в себя: лоб, нос, верхнюю губу, подбородок, солнечное сплетение и половые органы. Вторые, по степени важности для жизнедеятельности человека, центры находятся на линии висков (сонные артерии, уши, места под мышками).

Третий центр располагается на прямых, находящихся между главной и второй по важности линиями (ребра, селезенка, печень, живот).

В зависимости от цели перед атакой и физического состояния противника выбираются соответствующие уязвимые для ударов точки на теле противника.

Точки, куда направлен удар, делятся на:

1. «ослепляющие», с быстро проходящей болью (удары в лицо, суставы);
2. «останавливающие», с резкой и медленно проходящей болью (удары в надкостницу, район печени, живот);
3. «парализующие» (удары в пах, глаза, шею).

По степени опасности для жизни и здоровья точки на теле можно разделить на:

1. особо опасные для жизни (гортань, сонные артерии, виски, пах, макушка головы, основание черепа, верхний шейный позвонок);
2. травмирующие (плечевой сустав, подмышечная область, локтевой сустав, кисть, основание большого пальца);
3. болевые (все другие уязвимые точки на теле).

Условия нанесения ударов

Самая перспективная тактика в рукопашном бою ? неожиданная атака. Неожиданный удар обычно приводит к физической и психической травме, вынуждает противника прекратить сопротивление. Целесообразно выделить три главных условия нанесения неожиданного удара.

Первое условие — отсутствие готовности противника к успешной обороне, его расслабленность и потеря им осторожности. Например, удар в колено, нанесенный в состоянии напряжения ноги противника, не принесет ощутимого успеха. Этот удар, полученный противником в состоянии его расслабленности, может привести к серьезной физической травме, сильной боли.

Второе условие — нанесение удара в место на теле человека, которое менее защищено, либо в болевую точку. Важно, чтобы противник не ожидал удара именно в это место и в данный момент.

Третье условие — непривычный вид удара (рука — нож, рука — копье, удар основанием ладони, удар ногой с поворотом и т.д.).

В процессе обучения рукопашному бою нужно применять разнообразные тактические приемы воздействия на противника:

1. обман (обманные движения, финты), заставляющие противника расслабиться, открыть уязвимые места на теле;
2. вызов противника на прием (имитация определенного движения с целью побудить нападающего на определенные действия);
3. изматывание противника, ориентированное на использование им приемов, требующих большой физической нагрузки: бега, прыжков и т. д.;
4. сокрытие собственного утомления;
5. отвлечение — переключение внимания противника на другой объект, ослабление его бдительности;
6. подавление воли к сопротивлению и вызов страха у противника посредством демонстрации своего физического и технического преимущества;
7. активное маневрирование, изматывающее противника и не дающее ему возможность провести атаку;
8. маскировка своих намерений, внезапность и неожиданность действий, формирующих у противника растерянность, панику и отказ от сопротивления.
9. встречная борьба, позволяющая от активной обороны быстро перейти к контратаке, вынуждая нападающего прекратить сопротивление.

В случае столкновения с противником, который превосходит вас ростом, весом, силой, необходима следующая тактика действий: