|
Движение 7. Вдыхают, корни ягодиц немного поворачивают вправо и подают вперед, поясницу поворачивают вправо примерно на 30°, правое колено выгибают вперед, образуя правый лукоотталкивающийся шаг* (гундэнбу). При этом правую кисть скручивают внутрь с пропусканием (люй) вращательно, точка усилия находится на ребре ладони, центр которой направлен вперед-вниз. Кисть протягивают вперед, центр ладони косо направляют внутрь, вздымая большой палец. Точка усилия находится на ребре ладони (рис. 49). Поясницу поворачивают влево примерно на 15°, корпус осаживают назад, образуется Т-Л-шаг с левой полнотой и правой пустотой. Левая кисть срывает (цай), правая пропускает (люй), смещаясь к бокам живота, левая рука выше правой. Причем левая рука срывает до левого бока живота, пальцы согнуты внутрь-вверх крюком, "пасть тигра"2 "приклеивается" к животу, центр ладони направлен влево-внутрь. А правая кисть пропускает до правого края низа живота, внутренняя сторона предплечья "приклеивается" к животу, центр ладони направлен влево-вперед, кончики пальцев смотрят вправо-вперед (рис. 50). Движение 8. Выдыхают. Поясницу поворачивают вправо примерно на 15°, грудь направляют на запад с небольшим отклонением на юг, образуется правый 1. Выше автор называл столб-шаг, или столбовой шаг. 2. Промежуток между большим и указательным пальцами. лукоотталкивающийся шаг. Правое запястье скручивают наружу и переворачивают, обращая центр ладони внутрь. Левую кисть скручивают наружу, тоже обращая центр ладони внутрь. Лучезапястный сустав "приклеивают" с внутренней стороны к правому лечезапястному суставу. Корень правой ладони находится в одном поперечном кулаке от пупка (рис. 51). Боевое назначение. Вблизи корпуса используют срывание, захватывая локоть и ударяя. Столбовой шаг должен быть устойчив, легко изменчив. В. методах захватов и падений очень много изменений, что следует изучать вдвоем, занимаясь толкающими руками, где останавливаются после касания, чтобы избежать травматизма. В этом движении, по одному варианту, я левой кистью обратным хватом захватываю ладонь противника, а правой пропусканием ломаю кость и сустав всего запястья; по другому варианту я двумя кистями обратным хватом захватываю его две кисти и провожу изменения в соответствии с позицией (рис. 49-50 и дополнительные рисунки способов обматывания и захвата 1-4). Рис. 49-50. На рисунке, показывающем первый способ наматывания и захвата, обратным хватом берут кисти противника, локтевой костью правого предплечья одновременно пропускают (люй) левый локтевой суетав противника. Как показано на доп. рис. 2, воспользовавшись движением (если он оказывает сопротивление, преобразовав в мягкость), я двумя кистями берусь обратным хватом, не расслабляя усилия-цзинь, поворачиваю влево поясницу, спирально скручиваю кисти и пропуская привлекаю (люйинь), так что. переднее становится более передним – он склоняется, стремясь упасть. — 70 —
|