|
Если сравнительно легкие препараты не дадут необходимого эффекта, черед неделю-две обязательно сходите на прием к невропатологу, выпишите себе седативные препараты или антидепрессанты. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением! Это слишком высокий риск в игре, где цена – ваша собственная жизнь! Поэтому принимайте медицинские препараты только после предварительной консультации с врачом. Второе. Если у вас имеются хронические заболевания, держите их под неусыпным контролем. К сожалению, число совершенно здоровых людей на планете Земля быстро уменьшается. Не вдаваясь в причины этого печальной тенденции, отмечу, что у большинства тех, кто оказывается у меня на приеме, имеются те или хронические заболевания, как минимум, какое-то слабое место в организме. Зная собственную «ахиллесову пяту», в период пост любовного стресса с особой тщательностью соблюдайте оптимальный для вас режим работы, питания и отдыха, не переусердствуйте на работе, в четком графике принимайте те лекарства, которые являются для вас обязательными, не запускайте свой организм! Рекомендую в первые три месяца после потери отношений поддерживать себя ежедневным принятием поливитаминов, аскорбиновой кислоты, добавленными в чай сиропами шиповника, облепихи, брусники, клюквы. Проводите время на свежем воздухе, чаще прогуливайтесь, особенно перед сном. Третье. Если вы все-таки заболели, посетите еще и психотерапевта или невропатолога! Если в период пост любовного стресса вы все-таки не уберегли себя и заболели, советую не терять времени даром и немедленно принимать меры. Однако, если ваше болезненное состояние долго не проходит (несмотря на лечение) или врачи-диагносты затрудняются в постановке вам диагноза, очень советую посетить консультацию психиатра, психотерапевта или невропатолога: очень может быть, что ваше заболевание имеет все-таки психосоматическую природу и успокаивающие препараты серьезно ускорят ваше излечение. Ремарка. Наверное, не скажу ничего нового, но все-таки замечу: Не менее половины заболеваний людей имеют под собой психологические причины, особенно различные стрессы. Пост любовный стресс при этом негативно отражается на жизни, психики и здоровье практически каждого человека. Поэтому, очень вам советую: если желаете жить долго и счастливо, не храбритесь! Страдая от потерянных любовных отношений, устраните все условия для возникновения действительно тяжелых заболеваний. Живите долго! — 111 —
|