|
Шри Кришна есть поистине высочайший бог. Смерть боится Говинды (Шри Кришны). Познавая Господа Гопи Джана (Шри Кришну), познается все. Через Суаха мир продолжает свою эволюцию. Тот, кто повторяет мантру и поклоняется Господу Гопи Джана, тот становится бессмертным. Для выполнения медитации с использованием этой мантры нужно дать своим мыслям и чувствам затихнуть, пока ум не остановится спокойно на мысли о Великом Учителе богов и людей. Затем медитирующий представляет себе в собственном своем сердце завязь лотоса. Он дает своему уму спокойно созерцать, как она склоняется на стебле своем. После произнесения слова Клим с горячим стремлением к Божественному присутствию, он поднимает постепенно распустившийся цветок и созерцает на троне из двенадцати лепестков божественный образ Шри Кришны, облачно-цветного юноши, с лотосоподобными глазами и гирляндой миров вокруг шеи, у корня Древа Жизни, в одежде, сияющей блеском молний. Повторяя слово Кришнайя, он изливает перед Ним все свое благоговение. При слове Говиндайя медитирующий видит, как Он поднимает руку знаком Мудрости для благословения. При повторении слов Гопи-Джана Валлабхайя Он дает Его могуществу и любви радостно проникнуть в свое сердце и озарить его. При слове Суаха он старается усилием воли излить всю Его силу так, чтобы и мир мог разделить ее с ним. Мантра повторяется семь раз, при этом созерцается Божественный Образ в цветке своего сердца. (Цитируется по книге Э. Вуд "Сосредоточение" из сборника Медитация-1, "Пресса Украины", 1993 г.) Следующая мантра принадлежит Шри Сатья Саи Бабе, он впервые произнес эту мантру 24 декабря 1977 года: Ом! Сайищварая Видмахе Сатья Дэвая Дхимахи Тан Нах Сарвах Прачодаят (Ом! Мы осознаем, что Саи это сам Бог. На Сатья Дэву медитируем). Достижение транса при медитации имеет свои особенности, требует многолетней практики, происходит в обстановке, где нет яркого света и посторонних раздражителей. Концентрация или сосредоточение позволяет ограничить поток импульсов к центрам головного мозга, продолжается работа левого полушария, поступление мыслеформ. Избавиться от наплыва мыслей помогает фокусировка внимания на дыхании, произнесении мантр, предмете. Не следует волевым усилием препятствовать появлению мыслей при концентрации внимания. Лучше всего дать им возможность исчезнуть самим, без усилий. При медитации, ослабление работы левого полушария позволяет правому создать собственную картину отражения внешней реальности. На технике классической медитации остановился Сатья Саи Баба во время своей поездки в Уганду в июле 1968 года. Он считает, что этот процесс не может ограничиваться во времени, так как дает человеку радость, должен быть спонтанным и постоянным, как дыхание, это образ жизни. — 40 —
|