Основы клинической гипнотерапии

Оптимизм. Пациент должен чувствовать здоровый оптимизм гипнотерапевта, а не желание поскорее закончить терапию. Под влиянием выгорания врач нередко демонстрирует циничное, часто жестокое отношение, преувеличивая последствия, например, несвоевременной явки на прием. (Часто это происходит из-за желания «наказать» пациента за собственную эмоциональную несостоятельность.)

Честность и правдивость. При тревоге, беспокойстве и неуверенности, вызванных СЭВ, врач утрачивает способность к правдивому и честному изложению информации о состоянии здоровья человека. Либо он излишне щадит психику больного человека, заставляя его пребывать в неизвестности, либо, наоборот, утрачивает необходимую меру в подаче диагностической или лечебной информации.

Индукция. Слово гипнотерапевта оказывает огромное суггестивное влияние на его пациента. Гипнотерапевт с СЭВ, переживающий чувства бессмысленности, безнадежности и вины, неминуемо передаст эти чувства своим пациентам в слове, интонации, эмоциональной реакции.

300

Глава 14. Психотерапевтический климат

Способы профилактики синдрома эмоционального выгорания:

• культивирование других интересов, не связанных с психотерапией (хобби, учеба, научные исследования, написание научных статей и т.п.);

• внесение разнообразия в свою работу, создание новых проектов и их реализация без санкционирования со стороны официальных инстанций;

• поддержание своего здоровья, соблюдение режима сна и отдыха, овладение техникой медитации и самогипноза;

• удовлетворяющая социальная жизнь; наличие нескольких друзей других профессий, во взаимоотношениях с которыми существует баланс;

• способность к самооценке без упования только на уважение окружающих;

• открытость новому опыту;

• умение не спешить и давать себе достаточно времени для достижения позитивных результатов в работе и жизни;

• чтение не только профессиональной, но и художественной литературы — для своего удовольствия;

• участие в работе профессионального сообщества;

• участие в тренингах и декадниках;

• личная терапия.

Чтобы избежать синдрома сгорания, психотерапевту целесообразно изредка, но обязательно оценивать свою жизнь вообще — живет ли он так, как ему хочется? Если настоящая жизнь не удовлетворяет, следует решить, что нужно сделать для положительных сдвигов. Только должным образом заботясь о качестве своей жизни, можно остаться эффективным психотерапевтом.

301

?

ОСНОВЫ КЛИНИЧЕСКОЙ ГИПНОТЕРАПИИ

14.8. МЕТОДЫ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ЗАЩИТЫ ГИПНОТЕРАПЕВТА