Энциклопедия гипноза

1) в гипнозе нет ничего страшного (и однако, вы меня не­множко побаиваетесь);

2) нет ничего сверхъестественного (и однако, я вам сейчас покажу чудо);

3) гипноз не есть насилие одной воли над другою, но встреч­ное взаимодействие воль (это очень важный психологический момент);

4) гипноз есть сон с сохранением избирательного контакта (подробно, с примерами);

5) в гипнозе можно испытать массу фантастических пережи­ваний; можно проявить неожиданные способности; можно при­обрести зачатки навыка самообладания (это уже чистая агитка, но искренняя и обоснованная).

Остальное — конкретные разъяснения: что не нужно во время гипнотизирования напряженно следить за своим состоянием, ибо это мешает ему развиваться как слежка за вдохновением. Что нельзя кричать вслух: «Вижу бутылку», но можно смеяться, если хочется (средство предупреждения действительно часто возникающего в начале сеанса смеха у некоторых нервных мо­лодых людей). Что не надо толкать в бок засыпающего соседа, это нечестно — и т.д. и т.п. И конечно, полные и энергичные га­рантии, что загипнотизированный не будет поставлен ни в ка­кие унизительные положения, что не будут выведываться лич­ные и государственные тайны.

Как известно, отдельные испытуемые иногда чувствуют не­который страх перед первым гипнотическим сеансом, что очень мешает гипнотизации. Такие испытуемые нередко прямо спра­шивают гипнотизера о том, сможет ли он его потом разбудить. На коллективный сеанс рекомендуется приглашать, как убежда­ет опыт, не более 10-15 человек. Как правило, гипнотизер начи­нает с индивидуальных бесед и сеансов, потом, получив согла­сие испытуемого, включает его в группу лиц, с которыми прово­дятся коллективные сеансы.

Перед началом сеанса ассистент регистрирует испытуемых, затем в проветренном помещении их удобно усаживают в крес­лах или укладывают на кушетки. Помещение затемняется, включается метроном или индуктор. В дальнейшем, через 5-10 минут гипнотизер начинает произносить формулы суггестии тихим, но достаточно слышным для всех испытуемых голосом, делая отдельные паузы между хорошо построенными фразами. Формулы суггестии во время коллективных сеансов мало чем отличаются от тех, которые употребляются при индивидуаль­ных. Коллективный сеанс длится в течение 40-55 минут в отли­чие от сеансов индивидуальных, длящихся от 20 до 30 минут.

Обычно сеансы проводятся в одно и то же время, испытуе­мым предлагается занимать одни и те же места, устраиваться поудобнее, согласно привычкам. Включаются постоянные зву­ковые раздражители.