Энциклопедия гипноза

1. хорошая звукоизоляция — звуконепроницаемые стены и двери в помещении (полная тишина);

2. хорошая светоизоляция — светонепроницаемые занавеси на окнах в помещении (полное затемнение).

Специальное оборудование и инвентарь.

1. Меблировка гипнотария:

а) стулья в белых полотняных чехлах;

б) мягкие удобные кресла для релаксации[1], шезлонги;

в) кушетки, банкетки, софы, кровати с мягкими матрацами[2] , тумбочки.

2. Интерьер гипнотария:

а) цветовая гамма окраски или обивки стен и потолка должна быть спокойной, в пастельных тонах;

б) двери должны быть обиты дерматином;

в) полы должны быть устланы покрытием — ковриками, па­ласом или дорожками, скрадывающими звук шагов;

г) на окнах должны предусматриваться занавески, темные шторы или портьеры, обеспечивающие затемнение гипнотария;

д) в помещении гипнотария должны использоваться различ­ные декоративные предметы — коряги, галька, растения, аква­риум, освещенный изнутри зеленой лампочкой, с мерно двига­ющейся в нем золотой рыбкой — беззвучным живым маятником _ объектом пристальной фиксации суггеренда;

е) в помещении гипнотария должно быть отведено место под цветы, зеленые насаждения, панно, витражи, картины, облегча­ющие переход в мир фантазии[3] .

3. Гипногенное воздействие достигается при помощи раз­личных фоновых программ:

а) звуковые программы: словесные, музыкальные, имитирую­щие. Словесные программы по своему назначению бывают дво­якими: для непосредственного воздействия с целью снижения нервно-эмоциональной напряженности и для обучения саморе­гуляции психического состояния. Обычно словесные програм­мы транслируются на фоне специально подобранной музыки, дополняющей действие слова. Музыкальная программа может использоваться и самостоятельно. Регулируя громкость звука, изменяя его ритм и темп, можно достичь определенного эффек­та воздействия на психическую сферу человека. В музыкальную программу часто включаются звуки, имитирующие шум мор­ского прибоя, горного ручья, леса (листвы), дождя, завывание ветра, ритмичный стук вагонных колес, скучную лекцию (моно­тонную, невнятную речь) и др.

б) световые программы. При помощи соответствующей аппа­ратуры может быть создана программа световоздействий, соче­тающаяся со словесной музыкальной программами. В ней ис­пользуются такие световые эффекты, как эффект падающего снега, эффект северного сияния, однообразный пейзаж, мелька­ние столбов за окном и др.