|
Ты чувствуешь себя человеком все более сильным, все более энергичным, резко возрастает, потребность в физической нагрузке, в спортивных упражнениях, резко возрастает у тебя потребность в физических спортивных упражнениях, утром при пробуждении. Утром пробуждение веселое, легкое-легкое, быстрое. Жизнерадостным юношей ты вступаешь в новый день своей жизни. Утром, при пробуждении, у тебя появляется колоссальная неистребимая, несокрушимая потребность в физических упражнениях, в разнообразных спортивных упражнениях. Ты утром весело-радостно, весело-радостно, с молодецкой удалью выполняешь самые разнообразные спортивные упражнения. Эти спортивные упражнения наполняют тебя радостью и весельем, бодростью сил, колоссальной неиссякаемой энергией. Ты, с яркостью молнии, чувствуешь себя физически все более сильным, все более сильным, все более сильным, все более энергичным. Ты, с яркостью молнии, чувствуешь, как резко возрастает твоя работоспособность. Ты можешь работать над собой целый день напролет с огромной энергией, со свежими силами, целый день напролет, не зная усталости. После целого дня работы над собой — ты юноша бодрый-бодрый свежий, энергичный. Вся душа поет от счастья, от радости жизни. Ты весело-радостно оживаешь, здоровеешь, крепнешь. Ты рождаешься все более здоровым, все более здоровым, несокрушимо здоровым. У тебя появля- ется непреодолимое желание заниматься в спортивном кружке, чтобы быть первым, первым, чтобы тебя уважали окружающие — дети, юноши, девушки с восхищением смотрели на тебя, на твои достижения в спорте, потому что ты волевой, крепкий, сильный мальчик, и ты достигнешь того, что ты хочешь!" Настрой на здоровье. Если ребенок часто болеет, простужается, если ребенок подвержен инфекционным заболеваниям или каким-либо другим болезням, необходимо не просто дать ему возможность закаляться, заниматься спортом, но и внушить ему, что он не подчиняется болезням, не подчиняется общим правилам заболевания. И вы действительно заметите, что ребенок начинает меньше болеть и вообще перестает обращать внимание на свои заболевания, и они быстро сами по себе проходят. И организм приобретает необыкновенный иммунитет. Готовитесь по общей программе, подходите к ребенку и начинаете: "Ты волевой и сильный мальчик. И тебе не нравится, что ты все время болеешь. Вот недавно ты болел гриппом, потому тебя была высокая температура. Это рождает слабость, слабость души и слабость тела. Ты не хочешь быть слабым, ты не хочешь быть бессильным. Ты хочешь быть здоровым, крепким юношей. (Здесь необходимо положить руку на грудь, на сердце и обратить его внимание) - . вот, вот ты чувствуешь, как быстро возрастает твоя духовная мощь. Ты все сильнее, все сильнее отвергаешь всякие болезни. Ты все сильнее, все сильнее отвергаешь всякую болезнь, ты все более твердо, все более твердо, все сильней, все сильней отвергаешь всякую болезнь. Организм сам, автоматически все сильней, все сильней отвергает, всякую болезнь. Организм сам, автоматически со все большей, все с большей энергией отвергает болезни. Организм все более энергично, все более энергично отвергает болезни. Организм постоянно, непрерывно, автоматически, все более энергично восстанавливает нормальную работу всех своих систем, всех внутренних органов. Ты стараешься это как можно глубже прочувствовать. По велению — 41 —
|