Гипноз. Полное руководство

Страница: 1 ... 4041424344454647484950 ... 120

Эриксоновское погружение s 1: погружение с помошью набора вопросов

Мы собираемся начать с погружения под названием Набор вопросов, которое займет около 10 минут. Проводя такое погружение и испытывая его в качестве клиента, вы прочувствуете, как вызывать транс, просто задавая вопросы. Когда вы будете играть роль гипнотерапевта, обращайте внимание на то, что делает клиент на каждой стадии процесса. Каждый раз, когда Клиент демонстрирует похожее на транс поведение, говорите ему: «Да, правильно» искренним и ободряющим голосом.

Два погружения в гипноз по Эриксону

85

1. Вы когда-нибудь были в трансе раньше... прямо сейчас?

Чтобы обдумать свой ответ, клиент будет вынужден «попробовать» транс. Во время предварительной беседы вы уже объяснили сущность состояния транса и показали его на примерах транса во время вождения машины или в лифте. Если клиент отвечает «Нет», спросите: «Вы можете вспомнить состояние, в котором вы находились за секунду до того, как вы проснулись?» или «Вы можете вспомнить, когда в последний раз вы были полностью поглощены книгой или фильмом?»

2. Когда вы «проживали» это состояние, было ли оно похожим на обычное состояние бодрствования или оно отличалось от обычного состояния бодрствования?

Вы спрашиваете клиента для того, чтобы вызвать трансовое состояние. Делая это, вы ведёте его в состояние транса.

3. Вы можете найти пятнышко, на которое вы бы смотрели и при этом чувствовали бы себя комфортно?

4. В то время как вы продолжаете смотреть на то пятнышко, хотят ли ваши веки моргнуть?

Когда клиент моргнёт, скажите «Да, правильно». Сейчас или в любой другой момент, по мере того, как вы продвигаетесь к Вопросу 8, как только веки клиента крепко и тяжело сомкнутся, вы можете переходить к Вопросу 9. ______________________________

5. Ваши веки сначала моргнут один раз... дважды или три раза перед тем, как совсем сомкнутся?

Как только вы увидите, что клиент моргнул, сделайте паузу в вопросах и скажите: «Да, правильно».

6. Быстро или более медленно?

«Да, правильно».

7. Они просто закроются сейчас или они сначала будут немного подрагивать?

Этот вопрос исключительно полезен, если веки клиента начинают подрагивать, что обычно указывает на первую стадию гипноза.

8. Будут ли ваши глаза всё крепче и крепче закрываться по мере того, как вы становитесь всё более и более расслабленным?

9. Да, правильно. Могут ли глаза просто оставаться закрытыми, в то время как вы готовы идти глубже, просто как будто вы вот-вот заснёте?

— 45 —
Страница: 1 ... 4041424344454647484950 ... 120