Гипноз. Полное руководство

Страница: 1 ... 4445464748495051525354 ... 120

Начинайте проводить внушения.

ВДОХ

Вывод клиента из состояния транса: Через минуту я собираюсь начать обратный отсчёт от 10 до 1, и я хочу, чтобы вы с каждым счётом просыпались на одну десятую, до тех пор, пока вы полностью не проснётесь. 10... 9... 8... и т. д.

Два погружения в гипноз по Эриксону________________93

Вопросы 16-21 приведены для того, чтобы показать, что ваше дыхание, положение головы и направление, в котором идет ваш голос, могут усилить ваши внушения. С практикой эта скоординированность вашего дыхания, говорения и движений станет для вас естественной и лёгкой. Вам нужно держать голову прямо, говорить в направлении желудка или ног вашего клиента. Каждый раз перед тем, как произнести слово «поднимается», поднимите свою голову к потолку и одновременно сделайте глубокий, полновесный, слышимый вдох, чтобы слово «поднимается» стало первым словом на выдохе. Изменение направления голоса и звуки вашего дыхания окажут мощное влияние на Подсознание клиента, и он неосознанно подстроится под ритм вашего дыхания и под движения вашего тела. Это заставит клиента поднять свои руки!

(Начинаете с опущенной головой). Вы отметили, что ваши руки (поднимаете голову вверх и делаете вдох) поднимаются, легко поднимаются, легко поднимаются, еще легче, еще проще, сами собой... в то время как остальное тело (опускаете голову и выдыхаете) всё больше и больше расслабляется? В то время как это продолжается, одна рука или другая... или, может быть, обеони продолжают (поднимаете голову вверх и делаете вдох) подниматься, еще больше подниматься, еще больше подниматься? (опускаете голову и выдыхаете). И эта рука, продолжает ли она (поднимаете голову вверх и делаете вдох) подниматься, подниматься, подниматься всё выше и выше сама по себе? А вторая рука, будет ли она (опускаете голову и выдыхаете) просто расслабляться на вашем колене? Да, правильно. А рука, продолжает ли она (поднимаете голову вверх и делаете вдох) подниматься, подниматься, подниматься сама по себе или поднятие становится более плавным по мере того, как она поднимается до уровня вашего лица? Те-

94

Гипноз

перь... Движение руки замедляется или становится быстрее и быстрее по мере того, как она приближается к вашему лицу, углубляя ваше состояние комфорта? Сделает ли она ... маленькую паузу перед тем, как, наконец, прикоснётся к вашему лицу, чтобы вы, наконец, узнали, что вы на самом деле погружаетесь в транс? И она не дотронется, пока ваше Подсознание... на самом деле, на самом деле не будет готово позволить вам идти глубже... правда? И... ваше тело, сделает ли оно автоматически глубокий вдох (держите голову поднятой вверх и делаете вдох), когда та рука прикоснётся к вашему лицу, и вы на самом деле расслабитесь и ощутите, что погружаетесь всё глубже и глубже?

— 49 —
Страница: 1 ... 4445464748495051525354 ... 120