|
Говорение во время сна Теперь я хочу, чтобы вам начал сниться сон, НАСТОЯЩИЙ сон о разговоре во время сна. Каждый знает кого-то, кто разговаривает во время сна. Так что спите, и пусть вам снится этот сон. Теперь я собираюсь задать вам несколько простых вопросов, и вы можете просто продолжать спать, и вам будет сниться, что во время сна вы мне отвечаете, 186 Гипноз разговаривая во время сна, так же, как вы видели, что другие разговаривают во время сна. Скоро я собираюсь начать задавать вам вопросы, на которые, как вы обнаружите, вам будет легко отвечать... вот они: • Как вас зовут? • Какой у вас адрес? Расслабление. Теперь расслабьте всё. Вы опять молчите, и вы крепко спите. Крепко, крепко спите, и вы будете спать, пока я не скажу вам. Потом вы проснётесь тихо и легко... а пока просто расслабьте всё и спите, спите, спите. Хождение во сне Теперь через минуту вы встанете. Я помогу вам. Вы будете продолжать спать в то время как вы встанете, как будто вам это снится. Вы видели тех, кто ходит во сне. Это легко — встать. Теперь я собираюсь дотронуться до вас, помочь вам. (Помогите клиенту). Начинайте, вставайте. Идите. Да, правильно. Вы обнаруживаете, что вам легко использовать мускулы ваших ног в то время как вы продолжаете спать. Стоя. И, когда вы садитесь (помогите клиенту), вы еще глубже засыпаете. Вы можете сесть без риска и удобно. Расслабление. Теперь расслабьте всё. Расслабьте свои ноги. Они возвращаются к нормальному состоянию, и вы крепко спите. Крепко, крепко спите, и вы будете спать, пока я не скажу вам. Потом вы проснётесь тихо и легко... а пока просто расслабьте всё и спите, спите, спите. Приложения 187 Зрительные галлюцинации Теперь слушайте внимательно. Через минуту вы проснётесь от шеи вверх. Ваше сознание может оставаться спящим, и ваше тело может оставаться спящим, только ваша голова, без осознания вашего тела, может проснуться от шеи вверх. Когда вы будете готовы, просто откройте глаза. Откройте их сейчас и продолжайте крепко спать. Вам все также снится сон, и я хочу, чтобы вам приснился теннисный мячик. Откройте глаза и посмотрите на теннисный мячик у меня в руке. Какого он цвета? (Держите руку так, как будто вы держите в ней мячик. Подбросьте мячик. Посмотрите, следит ли клиент взглядом за мячиком). Теперь я собираюсь немножко повернуть мячик, чтобы вы смогли увидеть на нем номер. Как только вы увидели цвет мячика и номер на нём, вы можете закрыть глаза, оставаясь глубоко-глубоко во сне. Расслабление. Теперь расслабьте всё. Ваши глаза возвращаются к нормальному состоянию, и вы крепко спите. Крепко, крепко спите, и вы будете спать, пока я не скажу вам. Потом вы проснётесь тихо и легко... а пока просто расслабьте всё и спите, спите, спите. — 100 —
|