|
Однако, вопросы выгоды решает не гипнотизёр. Большое заблуждение считать, что всё зависит от его воли. Прежде всего, необходимо получить представление о внутренних интересах субъекта и сугубо в русле личных интересов субъекта создавать стратегию гипнотического влияния. В этом смысле гипнотическое воздействие чем-то напоминает «волшебный толчок», благодаря которому субъект преодолевает ситуативное затруднение и дальше движется по одному ему известному пути. Гипнотизёру не следует решать, как жить субъекту, к чему стремиться, что ценить, как смотреть ему на мир. Это дело сугубо индивидуальное. Гипнотизёр помогает решить конкретную задачу. Безусловно, многие специалисты могут занять принципиальную позицию в пользу исследования причин возникновения проблемы. И этот подход также важен в терапевтической практике. Здесь следует обратить внимание на ряд нюансов. В любом проблемном (нежелательном) проявлении человека есть целый комплекс вторичных выгод. Ни одна привычка не возникает на пустом месте. В природе вообще нет ничего лишнего, но есть самые разные формы проявлений в действиях, мыслях и чувствах, которые удобны в одних случаях и неприемлемы в других. Одни привычки возникли в одном жизненном контексте и были необходимы, а в другой жизненной ситуации эти же привычки оказались недостаточными. Однако новую привычку бывает создать не так-то просто. Вторичные выгоды представляют собой положительные чувственные отклики, которыми сопровождаются прежние привычки. Если новая привычка не несёт в себе превосходящий по силе и интенсивности чувственный отклик, то она может просто не закрепиться. Новая привычка закрепляется, если несёт в себе мощные разноплановые выгоды и, прежде всего, выгоду роста самооценки. Такую привычку надо «накачать» положительным чувственным содержанием и встроить её в русло внутренних интересов субъекта. Экзистенциальные вопросы человек должен решать сам. У каждого свой «контракт с Богом». Итак, решение – первично, проблема – вторична. М.Эриксон выдвигал на первый план не понимание прошлого, а результативность в достижении целей и удовлетворение актуальных потребностей в настоящем. Этот подход глубоко позитивен и эффективен в гипнотической практике. Примеры (из личного опыта автора): 1. В свои 38 лет я решил серьёзно заняться фитнесом в спорт-зале. Мой вес составлял 115 кг, доля мышечной ткани занимала скромный процент от общей массы тела. Зеркальное отражение тела в полный рост было далеко не эстетически привлекательным. Досаждала быстрая утомляемость и склонность к мелким простудным заболеваниям. Но ещё больше не хотелось напрягаться при выполнении физических упражнений. Тем ни менее, неудовлетворённость собой пересекла «красную черту». Усилилось желание изменить своё тело и образ жизни. На упорные тренировки в спортзале настраивал себя около месяца. «Накачивал» себя мыслями, что для достижения больших жизненных целей мне необходим хороший мышечный тонус, сила и выносливость. Дополнительной идеей стало стремление натренировать мощное, спортивное тело, чтобы своим примером показать, как сильное тело может очень гармонично сочетаться с хорошим интеллектом учёного. Ещё одним важным фактором упорства тренировок послужило понимание, что надо развивать навык концентрации сил, как физических, так и психических. Этот навык очень важен, когда требуется энергетический рывок. В итоге упорных и результативных тренировок, помимо достижения поставленных задач, настолько улучшилось здоровье, что силовые тренировки стали частью образа жизни. — 39 —
|