Пшеница содержит все потенциальные нутриенты, необходимые в человеческом теле. Все растение пшеницы — полноценная еда, поскольку она предоставит Вам белок, кальций и все необходимые ферменты, витамины, минералы и т. д., чтобы восстановить и регенерировать структуру клетки Вашего тела. Зерно живо, пока оно не убито в некоторыми химическими процедурами хранения, или высокой температурой. Лучший анализ на подходящую пшеницу (которая должна находится в своем естественном, целостном и полноценном состоянии, с жизнью внутри) — это посадить ее и посмотреть вырастет ли она. Этот анализ также действителен для того, чтобы проверить приготовленную пшеницу — когда она подвергнута низкотемпературной обработке в пароварке или термосе, она сохранит жизненную силу и будет расти! Пища, приготовленная таким образом — органическая. Следовательно, это то средство, которым зерна должны быть подготовлены к использованию. Нам говорят в Священном Писании, что «все целостные зерна и травы предназначены для человека, и что зерно — основа жизни», но там не говорится, что допустимо размолоть его в пудру или нагреть выше 100 градусов Цельсия, измененить молекулярное строение от органического до неорганического, и, таким образом, сделать его слизеформирующим продуктом. Результаты изобретений человека указывают иначе. Прорастите зерна, если желаете, вместо того, чтобы открывать теплой водой. Пророщенные зерна превосходны и питательны, но если Вы дадите растущему ребенку миску ростков на завтрак, то скоро он станет голоден, тогда как подав замоченные, подвергнутые низкотемпературной обработке зерна утолят голод на многие часы. Чередуйте пшеницу с ячменем, просом, гречихой, рожью, овсяной крупой (целой, не геркулесовой). Обед Если Вы предпочитаете только легкий обед, то сделайте себе салат — так много, как Вам хочется — из смешанных овощей, зелени и трав, используя самодельную заправку оливкового масла: несколько столовых ложек оливкового масла 2 столовых ложки яблочного уксуса присыпьте травами, черным перцем и т. д. Сделайте эту заправку по своему собственному вкусу, поскольку есть очень много вариантов: Вы можете добавить авокадо, лук, чеснок и т. д., но не используете коммерческие обработанные заправки. В обед могут быть приняты соки: морковный, виноградный, яблочный и т. д. Сухофрукты (самодельные, а не коммерческие — высушенные серой; прим. пер.) и орехи очень питательны и полезны, и последние лучше (поскольку содержат целый белок) когда используются в комбинации с зеленью. Если человек имеет рак или склонен к раку, то ему не следует усердствовать с пищевым белком, таким как орехи. Орехи — одна вещь, которая наносит ущерб поджелудочной железе; и, в этих случаях, ешьте орехи только утром. Но избегайте арахиса и концентрируйтесь на миндале. Человек со злокачественным состоянием должен использовать от восьми до десяти миндалин утром и столько же — в полдень. Но не принимайте белок с вечернего времени и до следующего утра, позволяя поджелудочной железе очищаться 16–18 часов и снова начать работать над ферментами. Весь белок должен быть принят рано утром. И, конечно, в случаях рака, никогда не следует использовать любой вторичный белок, такой как мясо. — 112 —
|