Энциклопедия женского здоровья

Страница: 1 ... 399400401402403404405406407408409 ... 542

рит д-р Палуди. - Вашим наставником может стать женщина, успешно сочета-

ющая профессиональную деятельность и семейную жизнь. Это может быть жен-

щина, которая нравится вам как личность или которая успешно преодолевает

те же проблемы, что стоят перед вами. Ее жизнь служит для вас примером".

НАСТАВНИКИ НЕОБЯЗАТЕЛЬНО ДОЛЖНЫ БЫТЬ СТАРШЕ

"Иметь перед собой ролевые модели очень важно, - утверждает д-р Палу-

ди. - Женщины сегодня, к сожалению, имеют меньше ролевых моделей, чем

ролей, которые им приходится по жизни играть.

Ролевой моделью, по сути, может быть любой. Можно даже быть ролевыми

моделями друг для друга, - замечает д-р Палуди. - Наставник необяза-

тельно должен быть старше. Часто им бывает кто-нибудь из вашей возраст-

ной группы. Влияние в таком случае носит взаимный характер".

На протяжении жизни у вас может быть много ролевых моделей.

В ходе одного из исследований д-р Палуди обнаружила, что у мужчин ро-

левые модели обычно не меняются со времен их детства, а вот женщины ме-

няют ролевые модели каждый раз, когда начинают выступать в новой роли.

"Это бывают разные люди в разные периоды их жизни", - говорит она.

Где вы находите такие "подручные" ролевые модели? Вы можете найти их

в вашем офисе, или по соседству, или в среде людей вашей профессии, или

в группе поддержки, где встречаются женщины с общими интересами. "Изучая

людей, которые осознавали себя наставниками, исследователи спрашивали,

как это у них получилось, что они начали выступать в такой роли, - расс-

казывает д-р Палуди. - Большинство из них отвечали, что это всегда про-

исходило на подсознательном уровне".

Глава 67

САМООЦЕНКА

Когда психотерапевт Линда Шерхарт Санфорд и ее коллеМэри Элен Донован

написали книгу "Женщина и самооценка", получившую большой отклик, их

друзья дали книге другое, более точное название.

"Они назвали ее "Слепой ведет слепого", - признается Санфорд, которая

провела большую работу, чтобы помочь женщинам по всей стране повысить

свою самооценку. В детстве я была невысокого о себе мнения, и, может

быть, самое важное, что мы извлекли, работая над книгой, - это то, что

чувство собственного достоинства не о и есть что-то врожденное, данное

— 404 —
Страница: 1 ... 399400401402403404405406407408409 ... 542