Тайны врачевания Древнего Китая

Несколько слов о голодании, не политическом, конечно, а для здоровья и экономии. Главное, как в питании, твердо знать, что Вам это поможет, что это совершенно необходимо для Вашего организма. Если вы в этом не убеждены, не начинайте. С энергетической точки зрения голодать можно лишь в том случае, если и в Вашем организме имеет место избыток энергии. Что бы там ни говорили, но отказ от пищи – это всегда определенные энергетические потери, поэтому следует быть осторожным и непременно учитывать ритмические колебания энергетического потенциала в природе, следуя в русле энергетических перемен.

Еще один маленький совет из Нэй-цзин: «Никогда нельзя есть пищу, только что снятую с огня. Холодную – также нельзя употреблять. Нужно между горячими и холодными продуктами соблюдать определенные нормальные пределы». Холодная или горячая пища энергетически различаются, нельзя их смешивать.

И последнее благое пожелание: пища должна быть разнообразного вкуса; это не только помогает сохранить гармонию, но и делает нашу жизнь не такой уж пресной. Учитесь прислушиваться к Вашим желаниям: организм часто сам подсказывает, что ему нужно. Бывает, то соленого хочется, то кислого, то сладкого. Ну, и ешьте себе на здоровье.

Представляем небольшую табличку некоторых продуктов в соответствии с их вкусовыми качествами по рекомендациям Нэй-цзин:

? сладкий – рис, финик, говядина, подсолнух;

? кислый – слива, лук-порей, мелкая фасоль;

? соленый – бобы, каштан, свинина, соя;

? горький – пшеница, абрикос, баранина, чеснок;

? острый – пшено, персик, курица, лук, рыба.

По правилам пятиэлементной системы предыдущий орган питает последующий. Это правило называется «мать-сын». Если болен ребенок, предыдущий орган – мать его накормит, при этом подразумевается состояние пустоты младенца и нормы у матери, например, при пустоте почек пшенная каша – то, что надо, а вот рисовую – нельзя. А сердечный пыл, избыток в сердце можно слегка остудить, усилив почки соленым: эскалоп с бобами в данной ситуации – вещь замечательная.

Снаружи и внутри

Всем интересно узнать, что у них внутри. Люди любят собственную неповторимость, даже о своих болезнях они говорят с некоторым чувством гордости: вот, мол, какие необыкновенные недуги гнездятся в моем тела. На это хочется заметить: «Нашел, дурак, чем хвастаться». Нет бы сказать: «У меня все о, кей». Но в наше время это вроде бы даже неприлично, у всех болит, а у тебя нет – ты что, особенный? Вот этой особенностью гордиться можно. И тем не менее, мы удовлетворим любопытство и покажем, как представляли древние состояние внутренних органов у человека по внешним проявлениям.