Тайны врачевания Древнего Китая

Переживания, беспокойства Духа заставляют энергию устремляться на подмогу внутрь организма, снаружи возникает пустота, нарушается порядок циркуляции, уходит здоровье.

Осень – есть наполнение, собирание – в природе урожая, а в человеке – энергии, собирание и «складирование» внутрь тела с поверхности, если не растратились за весну, лето: следует накапливать, готовиться к зиме.

Нэй-цзин советует: «ложится в сумерки, вставать с зарей с песней петуха, оставлять Волю в покое, умирять приступы воздействия осени, накапливать духовную энергию, очищать энергию легких.

Вести себя иначе – значит ранить легкое, если накопление и снабжение окажутся недостаточным, то зимой появится диарея».

Специалисты утверждают, что осенью петухи поют на заре, но покидают курятник позднее. Подозрительно, что петухи знакомы с даосской системой, но последуем их примеру. «Оставлять Волю в покое» – не заставлять себя и других проявлять повышенную активность, накапливать силы, энергию, стремиться к покою. Приступы осени – тоска, та самая, когда «и в сердце растрава, и дождик с утра, откуда бы, право, такая хандра». Так вот, этого не надо, иначе зимой будет понос, диарея по-медицинскому, потому что пусто внутри у человека, не накопил он достаточно энергии внутри себя осенью, как положено в природе. Кушает он, что насобирала природа, и падает эта пища в пустоту и не удерживается внутри, поносит он, бедолага, зимой и не знает, что повезло ему так, оттого что по осени не прислушался легкомысленно к совету мудрого петуха.

Зима – хранение, можно сказать – сокрытие. Вода покрывается льдом, земля – снегом, человек – одеялом.

Читаем: «ложится рано, вставать поздно, сохранять Волю, для предохранения Мысли, избегать холода, стремится к теплу, предупреждать выпоты, чтобы не нарушать энергию Ян, сохраняемую внутри.

Вести себя иначе – значит ранить почки. Кроме того, весной возникает паралич конечностей».

Что мы имеем зимой? Никаких сомнений – покой. Зимой в буквальном смысле «личный покой прежде всего». Но в спячку впадать не рекомендуется. Если очень постараться, то можно, но и здесь следует быть умеренным, иначе нарушается лавное течение собственной Мысли. Далее рекомендуется стремиться к теплу, согревать тело, к примеру – полежать на печи, подремать у камина, одеваться соответственно погоде, но никак не разгонять тепло, то есть энергию, собранную с таким трудом в осенний период внутри тела физическими упражнениями. Но целый день в камина не просидишь, размяться надо, лучше утром, а вот потеть не следует, упражняйтесь не потея. Иначе обещается паралич конечностей весной, потому что нечему весной будет производить (потеешь зимой – теряешь энергию), нечему будет подниматься из глубины тела на поверхность, – стоит задуматься. В качестве примера по избежание недоверия: упомянутый паралич подразумевает некоторую потерю чувствительности в конечностях, а не полную их обездвиженность, что, впрочем, в дальнейшем совершенно не исключено.