В здоровом теле - здоровый дух

Страница: 1 ... 3738394041424344454647 ... 91

Для того чтобы получить квалифицированную консультацию по поводу гигиены полости рта, следует обратиться к стоматологу.

Противотравматизм

Необходимо развивать автоматизм, вырабатывать стойкие привычки, на­правленные на предупреждение травм. Подумай сам, достаточно ли наметан у тебя глаз, заострено внимание на возможной опасности, учитываешь ли сте­пень риска того или иного обстоятельства, поступка.

Дорожно-транспортные происшествия

Неукоснительно соблюдай все правила уличного движения.

Падения

Тщательно проверяй стулья, табуретки, ящики и т. д., на которые прихо­дится вставать. Устраняй все, на чем можно поскользнуться или споткнуться.

Ожоги

Осторожно обращайся со спичками. Не давай их малышам. Регулярно про­веряй, изолирована ли электропроводка, исправны ли электроприборы, газовые плитки, колонки. Не допускай игр, связанных с огнем ("пожары", "взры­вы и т. п.). Держи полироли, освежители, пятновыводители, мастики, лаки и другие препараты бытовой химии, изготовленные на горючей основе, тща­тельно закрытыми. Следи, нет ли вблизи телевизора легковоспламеняющихся предметов открыты ли вентиляционные отверстия, установлен ли стабилиза­тор напряжения (если в сети перепады напряжения), выключен ли телевизор и другие электроприборы, когда ты выходишь из комнаты, из дома.

Отравления

Не пробуй, не употребляй в пищу неизвестные жидкости, не ешь недобро­качественные продукты. Внимательно смотри на этикетки лекарств перед упот­реблением, не принимай лекарств, срок годности которых истек. Употребляй в пищу только те дикорастущие ягоды и растения, в съедобности которых есть полная уверенность.

Утопления

Ныряй только в достаточно глубоких и безопасных местах. Не допускай "опасных" игр на воде.

Травмы в результате опасных игр и конструирования

Игры, представляющие опасность для здоровья, несущие угрозу дли жизни, должны быть исключены (изготовление гранат, самострелов, метание ножа в цель, раскачивание на ветках и т. д.). Конструирование, моделирование и дру­гие занятия, связанные с взрывоопасными веществами, электротоком, необ­ходимо проводить в клубах, кружках под контролем специалистов.

Ранения колющими предметами

Булавки, ножницы, лезвия бритв и др. необходимо спрятать от маленьких детей. Недопустимы шалости с "опасными" предметами.

УЗЕЛКИ НА ПАМЯТЬ

Физиологами и врачами производились специальные опыты для определения наиболее высокой температуры, которую человеческий организм способен выдержать в сухом воздухе. Температуру 71?С обычный человек выдерживает в течение часа, 82°С - 49 минут, 93°С - 33 минуты, а 104°C - только 26 минут.

— 42 —
Страница: 1 ... 3738394041424344454647 ... 91