|
Поэтому, в-четвёртых, сыроедение должно быть творческим – никакие авторитеты и чужой опыт не должны сбивать вас с толку. Зная критерии оздоровления, вы сможете, внимательно наблюдая, как тот или иной продукт воздействует на вас, принимать соответствующее решение. А что делать людям, у которых творчество ещё не пробудилось в достаточной степени? Сначала пусть вас ведут упорство и тщательность, готовность увидеть новое, когда оно засверкает перед вами. Правильная диета возвышает человека и открывает перед ним удивительные возможности. Очень многие, встав на дорогу сыроедения, приходят к яркому творчеству и даже к сверхспособностям. И тогда уже им становятся не нужны ни справочники, ни чужие советы.
Маркеры болезни и выздоровления
Есть очевидные признаки болезней – они проявляют себя как симптомы, беспокоят и омрачают нашу жизнь. Но сейчас я буду говорить об ОБЩЕСИСТЕМНЫХ маркерах болезней и соответственно выздоровления и эволюционного прогресса.
Официальная медицина, как правило, игнорирует системные признаки и состояния организма как целого, не умея их правильно распознавать и интерпретировать. Большинство врачей, до которых пациенты пытаются донести свои внутренние переживания, отмахиваются от них и говорят, что всё это – продукт их взбудораженного ума.
Но в этих ощущениях и переживаниях сосредоточена и проявляет себя сама суть здоровья человека. То, что мы переживаем сейчас как некоторое внутреннее ощущение, через месяц или через год превратится во вполне измеримый и диагностируемый симптом – но тогда будет уже поздно или в лучшем случае сложно вносить коррективы.
Итак, давайте попробуем описать самые общие и вполне очевидные общесистемные симптомы болезненности.
• Жизнь вдруг потеряла свои цвета и краски. Привычные удовольствия и развлечения больше не приносят радости. Всё стало серым и скучным.
• Нас наполняет постоянное беспокойство, которое перерастает в суетливость и гиперактивность. Нам мерещатся всевозможные страхи, и наши ум и чувства постоянно их перебирают, пытаясь заранее «подстелить соломки». Но все бреши всё равно не закрыть, а это постоянное возведение заборов между собой и жизнью изматывает и обессиливает.
• На малейшее внешнее воздействие мы отвечаем с раздражением, «срываемся» в сверхреакцию, упуская важные детали, и поэтому часто совершаем непоправимые ошибки.
• Нам трудно управлять ситуацией – кажется, что наши совершенные и изощрённые планы начинают сами собой рассыпаться сразу же после их составления. И мы начинаем искать виновных – хотя это всегда оказывается всего лишь стрелочник.
— 162 —
|