Не разрешайте себя жалеть также никому другому. Надо хорошо понимать разницу между жалостью и состраданием. Жалость отдаёт всё внимание негативной стороне существования, копируя и широко распространяя её вокруг. А сострадание осуществляется в радости, поскольку видит в своём объекте реальный потенциал проявления успеха и его будущую славу. Истинное сострадание к больному придаёт ему силы и ведёт к исцелению, а жалость к нему забирает остатки сил и окончательно затягивает в болезнь.
Следует глубоко осознать, что переживаемые нами негативные чувства – это не субстанция, подобная грязной воде или яду, которые можно вылить на кого-нибудь и тем самым от них освободиться. Эмоциональные состояния подобны огню в сухой степи – вы поджигаете небольшой кустик травы, и через минуту горит уже всё поле. Жалуясь на свои беды, вы тем самым загрязняете окружающую вас среду – семью, домашних животных, друзей, сослуживцев. На некоторое время вам может показаться, что стало легче – но вскоре обратная волна эмоциональной грязи вернётся усиленной и вновь обрушится на вас.
Можно и нужно просить о помощи, однако надо делать это радостно, легко, не вымогая и не вырывая эту помощь, но просто открывать двери и приглашать. Кто войдёт, тот и поможет.
Пребывание в радости, в неомрачённом, искрящемся состоянии создаёт в вашем окружении необходимые предпосылки для вашего исцеления. Радость, которую вы испытываете, несмотря ни на какие неудачи, копируется в тысячах экземплярах вокруг. Она обязательно соберёт урожай соучастия и сострадания, подбросив вас затем высоко вверх – в те высоты, куда вы сами никогда бы не добрались.
Потому что радость – это рабочее состояние организма Единой Жизни, а печаль и жалость – признаки того, что вы от этого организма оторвались и бредёте в потёмках.
Как неправильная пища мешает вернуться к Природе
Наши привычки и предпочтения иногда могут принимать характер пристрастий. Иначе говоря, они могут стать частью нас самих, встроиться в наш организм, и тогда избавиться от них становится очень сложно.
Например, всякий раз, когда мы пробуем новую для себя пищу, мы становимся немного другими. Потому что пища формирует нашу внутреннюю среду, изменяет устройство нашего тела. Немного смещается минеральный состав, кислотно-щелочное равновесие в организме. Периферическая и центральная нервные системы начинают работать немного по-другому.
Пища на самом деле программирует нас. В нас рождаются определённые структуры и запускаются процессы, которые отражают нашу адаптацию к избранному нами типу пищи. Начинают создаваться и стабилизируются новые петли обратной связи, которые направляют наше поведение и поступки вполне определённым образом.
— 155 —
|