От рафинированного сахара рекомендую отказаться всем здоровым. Тем более тем, у кого атеросклероз, сердечная недостаточность, нарушен обменный процесс, излишний вес тела, желудочно-кишечные нарушения. Учу жить без лекарств431Ввести в рацион ежедневное употребление чеснока (1-2 зубка). При недомоганиях, эпидемии гриппа, заболевании, ради поддержания иммунитета на должном уровне чаще использовать проросшие зерна злаков. Чем они полезны? Бытует легенда. Несколько веков назад судно транспортировало пшеницу. В пути моряки заболели тропической лихорадкой и умирали один за другим. Не заболел лишь капитан, который имел привычку, стоя у штурвала, жевать зерна пшеницы, разбросанные на палубе и проросшие от воздействия влаги. Прибыв к месту назначения, своей догадкой он поделился с друзьями. Узнали об этом и врачеватели. Спраутс —так называют проросшие зерна злаков, содержащих большое количество витаминов и минералов, способствующих лечению заболеваний. В проросших зернах содержится большое количество витаминов группы В, в том числе элемент ауксен. Это один из компонентов, стимулирующий иммунную систему, повышающий жизненную энергию в организме. Содержатся там повышенные дозы витамина Е, крайне необходимого при онкозаболевании, а также комплекс минеральных веществ (см. таблицу в информационном разделе). Проросшая пшеница необходима взрослым и детям, больным и здоровым. Больным — ради выздоровления, здоровым — ради профилактики хронических заболеваний. Поддаются лечению ростками проросших злаков органы дыхания (бронхит, пневмония, туберкулез), ЖКТ (язва желудка и двенадцатиперстной кишки, кишечные заболевания), заболевания крови; кожные заболевания (особенно экземы). Имеются практические наработки по восстановлению зрения, омоложению организма, предотвращению раннего поседения и выпадения волос, восстановлению сил после перенесенной операции. Онкобольным проросшая пшеница необходима. Особенно после применения облучения, химиотерапии, гормонов, передозировки антибиотиков. Замечено, что в ходе длительного приема проросшей пшеницы тяжелобольными полностью снималась восприимчивость к простудным заболеваниям. «Как правило, у лечащихся людей любого возраста, — утверждает ученый Р. Шмидт из Швейцарии, — после приема в пищу проросших зерен пшеницы в течение первой, второй недели наступало явное улучшение состояния здоровья, а затем полное выздоровление». Ссылка в литературе лишь на целебные свойства пшеницы не всегда оправдана. Ими наделены проросшие зерна ячменя, кукурузы, проса, овса. В сборе нескольких злаков еще больше целебной силы. Не бойся экспериментировать на себе. — 402 —
|