|
Например, морскую капусту японцы считают настоящей кладовой здоровья. Она содержит такие необходимые для организма человека вещества, как белки, углеводы и значительное количество минеральных веществ: соли калия, натрия, фосфора, магния, железа, алюминия, йод, бром, хлор, кобальт, марганец, цинк и другие. По содержанию витаминов А, С и группы В превосходит даже овощи. Морская капуста содействует работе почек, улучшает обмен веществ и деятельность кишечника. На щитовидную железу пагубно влияют стрессы, неблагополучная экологическая обстановка, любые инфекции, излучение Солнца и вообще любое лучевое воздействие. Есть два вида болезней щитовидной железы: недостаток йода (гипотериоз) и избыток йода (гипертериоз). При гипотериозе все обменные процессы замедленны. Человек выглядит вялым, безучастным, полнеет, быстро устает. Страдающие гипертериозом раздражительны, суетливы, нервничают по пустякам, отличаются худобой и «выпученными» глазами. Операция не всегда лучшее решение проблемы. V Из писем читателей «В 1989 году перенесла операцию на щитовидной железе. Был один узел, а теперь два с обеих сторон». При повышенной выработке гормонов необходимо питание, насыщенное белковой пищей. Особенно полезны молочные продукты — источники солей кальция. Ограничивать же следует прием продуктов, возбуждающих нервную и сердечно-сосудистую системы: крепкий чай, кофе, шоколад, пряности. Не нужно забывать и о фитотерапии. И здесь будут кстати лекарственные растения, успокаивающие нервы, — корень валерианы, пустырник, плоды боярышника и шиповника, корень солодки. Учтите, что иногда йод противопоказан, бывает аллергия на йод. ? Из практики Рита, 51 год. Жалобы на здоровье так и сыплются из нее. Говорит, что у нее приливы, ночью сильно потеет. За ночь дважды меняет белье. Это — последствия больной щитовидной железы, которая влияет на психику, нервы, сердце, обмен веществ. Опухоль — тоже результат нарушения работы щитовидной железы. Советую делать «зигзаги» энергетической «фасолькой» по 1–2 минуты в день. Маргарита сразу чувствует спазмы в горле. Советую потреблять йодосодержащие продукты. Даю выпить стакан отвара перегородок грецких орехов. Она жадно пьет. В заключение вправляю позвонки грудного отдела позвоночника. Раздается отчетливый хруст. Она пришла больная, а уходит счастливая, полная надежд. Аркадий, 66 лет. Рассказал, что у него началось учащенное мочеиспускание ночью. Вставал по 5–6 раз за ночь. Стал лечиться по книге 3 семечками тыквы. — 92 —
|