Золотая книга, или Здоровье без лекарств

Пион (корень) 4 части

Багульник (трава) 3 части

Володушка (корень) 4 части

Хвощ (трава) 2 части

Эфедра (трава) 2 части

Заварите столовую ложку смеси стаканом кипятка, настаивайте в термосе 1,5–2 часа. Пейте по 1/4 стакана теплым 4 раза в день между приемами пищи. Можно добавить мед.

Микстура для лечения простуды

• Растворите в 0,5 л воды 1 ст. ложку крупной соли и 40–50 мл 10%-ного нашатырного спирта. Отдельно в 0,5 л воды растворите 10 мл камфорного спирта. Затем растворы слейте вместе, взбалтывая, чтобы разошлись хлопья. Этим составом натирайте спину, грудь. Взрослым пить по 1 ч. ложке на неполный стакан воды, детям до одного года — 1 каплю в 1 ст. ложке воды, а старше года — столько капель, сколько лет ребенку (применяется также при головной боли, изжоге и расстройствах желудка, пищевых и алкогольных отравлениях; при болях в суставах помогает натирание подогретой микстурой).

• Эффективное средство против гриппа — малина. Выпейте полстакана горячего молока, в которое добавлено 1,5 ч. ложки малиновой настойки, — и температура быстро снизится. (Для приготовления настойки спелые свежие ягоды малины залейте спиртом до покрытия ягод, настаивайте в темноте.)

• Залейте 1 ст. ложку измельченных веток малины стаканом кипятка. Прокипятите еще 10 минут. Настаивайте 1,5 часа. Пейте 3 раза в день по одному стакану отвара.

• При простуде на ночь примите отвар малины, душицы, мать-и-мачехи, липового цвета.

• Коктейль от гриппа. 1 стакан горячего молока; 1 ст. ложка сливочного масла; 1 ст. ложка сушеной малины или малинового варенья; 1 ст. ложка меда; 30 мл коньяка. Все смешайте, добавьте 0,5 ч. ложки питьевой соды, выпейте на ночь.

Противопростудный сбор

Чабрец (трава) 2 части

Акация белая (цветки) 1 часть

Лаванда (цветки) 2 части