Золотая книга, или Здоровье без лекарств

Применяются при гипертонии, последствиях кровоизлияний, полиартритах, артериитах, ишиасе и стенокардии с повышенным АД, глаукоме, диабете, мышечной атрофии, а также при нарушениях водно-солевого обмена (отложение солей в суставах, пяточные шпоры и пр.).

Итак, для лечения и омоложения вид ванны определяется в зависимости от АД: при гипертонии — желтая, при гипотонии — белая.

Залманов утверждал: «Не существует ни одного заболевания костей или суставов, ни одной хронической закупорки сосудов, которые не поддались бы скипидарным ваннам». После 60 лет он рекомендовал всем принимать такую ванну 1–2 раза в неделю для омоложения.

Смешанные скипидарные ванны

Обладают более широким спектром действия, чем предыдущие, благодаря различным сочетаниям белой эмульсии и желтого раствора. Они улучшают капиллярное кровообращение, нормализуют водно-солевой обмен и способствуют рассасыванию кровоизлияний, спаек и рубцов, мало изменяя АД.

Все ванны в высшей степени обладают обезболивающим действием, что объясняется образованием в процессе приема ванн гистамина — вещества, обладающего обезболивающим и сосудорасширяющим действием. Циркулируя во вновь открытых капиллярах кожи, он воздействует на еще закрытые капилляры мышц, артерии, все больше углубляясь в мозг. Результат — лучшее кровоснабжение, питание кислородом, омоложение организма.

Противопоказания к скипидарным ваннам: повышенное давление спинномозговой жидкости, отек мозга, открытый туберкулез легких, отек легких, острые нефриты, миокарды, цирроз печени, инфаркт миокарда (после 7 недель Залманов разрешает скипидарные ванны), заболевания кожи: экземы, нейродермиты, псориаз (их надо сначала вылечить ореховыми или содовыми ваннами, а потом принимать скипидарные ванны).

Для обеспечения безопасности необходимо строго соблюдать определенные условия.

Нельзя сразу начинать с горячей температуры. Ложась сразу в горячую ванну, человек покрывается «гусиной кожей» — это проявление сжатия сосудов.

Если же начинать с температуры 36–37 °С и постепенно повышать ее, добавляя горячую воду, то такой реакции не возникнет и даже температура 40–42 °С будет переноситься легко.

Повышение температуры воды проводить только до верхней границы зоны комфорта, которая устанавливается индивидуально для каждого больного (для некоторых 38 °С, для других — 42 °С).

Если горячая вода вызывает повышение АД, то постепенное согревание в ванне вызывает понижение АД из-за расширения капилляров кожи и, вероятно, капилляров внутренних органов. Поэтому правильно проведенные гипертермические ванны положительно влияют на состояние больных гипертонией I и II степени, облегчают работу сердца, активизируют обмен веществ.