|
Понятно, что аффирмациями пользуются люди достаточно развитые, у которых есть один общий недостаток — они любят сомневаться, у них нет безоглядной веры в чудо. Собственно, склонность к сомнению есть признак интеллектуально развитого человека. Но эта же склонность мешает реализовать заданную себе же программу на выздоровление, поскольку на каждое ваше утверждение типа: «Я абсолютно здоровый человек» ваш внутренний критик будет выдавать комментарии типа: «Да какой ты здоровый, хватит обольщаться, посмотри на себя в зеркало» и т. д. Понятно, что пока вы не подавите этого критика внутри себя (это та же «словомешалка»), то особого толка от аффирмации ждать не приходится. Ваш организм не примет новую команду к исполнению, пока она не станет вашей реальностью, пока вы сами не поверите в нее. Именно для этого аффирмации рекомендуется повторять много-много раз. С помощью аффирмации легко можно снять небольшие недомогания — слабый насморк, головную или какую-то еще боль. Заболевания психосоматического характера (а их очень много) также неплохо устраняются с помощью аффирмаций. Сложнее обстоит дело с более сложными заболеваниями — здесь аффирмаций могут выступать как сопутствующее основному лечению средство, направленное на поднятие духа больного человека. К явным достоинствам аффирмаций можно отнести то, что их можно использовать в любое свободное время в любом месте. Настрои Г. Сытина Понятно, что помимо аффирмаций существуют более серьезные методы самовнушения, к которым относятся настрои Г. Сытина [48]. Если воспользоваться сравнением с оружием, то аффирмация — это винтовка. А настрой Г. Сытина — это тяжелая гаубица. Его настрои содержат десятки аффирмаций и занимают иногда несколько страниц текста. Георгий Сытин не случайно пришел к созданию своей методики, которая получила назв.ание «Метод словесно-образного эмоционально-волевого управления состоянием человека», сокращенно СОЭВУС. В войну он, совсем молодой солдат, получил в бою ранение, которое привело его к инвалидности. Он не смирился со своим положением, а стал изучать психологию и методы, которыми целители помогали больным. Он изучил множество народных заговоров и нашел в них те внутренние механизмы, которые оказывают исцеляющее воздействие на человека. На основе своих исследований он составил программы для самовнушения и стал опробовать их на себе. В итоге в 1957 году он полностью выздоровел и был признан годным к строевой службе в армии. Он продолжил свои исследования и создал более двух тысяч различных программ самовнушения, которые назвал «настрои». Настрои построены по специальным правилам, в них много раз повторяются некоторые слова, и это имеет определенный смысл. Г. Сытин составлял свои настрои и сразу же испытывал, какую реакцию они оказывают на слушателя, к которому подключены датчики, измеряющие его биоэлектрические потенциалы в биологически активных точках. — 175 —
|