Сборник книг

КОРМИТЬ ЛИ ГРУДЬЮ МЛАДЕНЦА?

Утверждают, что кормление ребёнка грудью - это хорошо для его здоровья. Но если не проблема достать прекрасный заменитель молока, зачем же портить красивую грудь?

Кормление грудью полезно и для здоровья матери. Оно благотворно влияет на многие системы организма.

Американские ревматологи сравнили данные более 100.000 женщин, которые в период с 1976 - го по 2000 год стали матерями. Одни из них кормили детей грудью, другие пользовались молочными смесями. Результат их поразил: кормящие женщины почти не болели ревматизмом суставов. Чем дольше женщины не отнимают ребёнка от груди, тем меньше у неё риск заболеть ревматизмом суставов, при котором поражается и разрушается хрящ. Как следствие, сильнейшие боли и ведущее к инвалидности ограничение двигательной способности. При кормлении активизируются женские гормоны, которые регулируют иммунную систему и при этом блокируют агрессивные антитела - такой вывод сделали учёные.

НУЖНО ЛИ КРАХМАЛИТЬ ПРОСТЫНЮ?

Да, накрахмаленное бельё выглядит привлекательнее и дольше остаётся чистым. Но эта красота идёт во вред гигиене. Крахмал “отталкивает” пот и кожные чешуйки, и тело в результате дышит даже хуже, чем будучи завёрнутым в синтетику. За ночь с кожи взрослого человека испаряется до 800 г различных выделений, которые частично должны впитываться простынями. В случае накрахмаленного белья этого не происходит, и вы проводите ночь в “капсуле” из веществ, от которых организм желал избавиться.

Более того, сегодня гигиенисты не рекомендуют даже гладить бельё. Оказалось, что вещи, по которым прошёлся утюг, тоже препятствуют кожному дыханию, хотя и в меньшей степени, чем накрахмаленные. Мужские сорочки и блузки в эстетических целях гладить всё равно придётся, но что касается нательного белья, от этой процедуры лучше отказаться.

Подростковые угри боятся облучения

Недавно в Англии были опубликованы результаты лазерной терапии подростковых прыщей, или угрей (в медицине называемых также “акне”). Результаты исследования оказались внушительными: потребовалась всего одноразовая пятиминутная доза облучения, чтобы избавить страдавших этим неприятным кожным заболеванием от половины угрей.